chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Với vị chua nhẹ sảng khoái của dâu, kết hợp với mùi thơm đặc trưng của trà xanh, trà xanh dâu là một thức uống thú vị, vừa tốt cho sức khỏe, chống lão hóa, đẹp da, bổ sung vitamin cho cơ thể. Cùng mình thử làm ngay Trà xanh dâu tây thơm lừng, tươi mát, vừa ngon vừa hấp dẫn đấy.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne