Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm Thịt Cừu Xào Hành Boa Rô dinh dưỡng cho ngày lạnh
Thịt Cừu Xào Hành Boa Rô Dinh Dưỡng yêu thích

Thịt Cừu Xào Hành Boa Rô Dinh Dưỡng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cú Đêm

Cách làm Thịt Cừu Xào Hành Boa Rô dinh dưỡng cho ngày lạnh

Không phải thịt bò hay thịt heo thăn, hôm nay mình muốn đổi mới khẩu vị cho cả nhà với món thịt cừu xào hành boa rô vừa ngon, vừa bổ lại chế biến đơn giản nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Thịt cừu

150 Gr

Hành boa rô

3 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Rượu vang

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cừu đỏ tươi mua về đem thái thành những lát mỏng và nhỏ rồi rửa sạch. Cho thịt cừu vào tô ướp cừng 1/4 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh rượu vang trong khoảng 20 phút. Hành boa rô đem rửa sạch, thái nhỏ.
Thịt cừu đỏ tươi mua về đem thái thành những lát mỏng và nhỏ rồi rửa sạch. Cho thịt cừu vào tô ướp cừng 1/4 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh rượu vang trong khoảng 20 phút. Hành boa rô đem rửa sạch, thái nhỏ. Thịt cừu đỏ tươi mua về đem thái thành những lát mỏng và nhỏ rồi rửa sạch. Cho thịt cừu vào tô ướp cừng 1/4 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh rượu vang trong khoảng 20 phút. Hành boa rô đem rửa sạch, thái nhỏ.

* Bước 2

Cho một lượng dầu thích hợp vào chảo. Sau khi đun nóng dầu, đầu tiên cho thịt cừu xào cho đến khi một chút đổi màu, cho tiếp hành boa rô vào xào, chú ý đến toàn bộ quá trình lửa. Khi thịt gần chín thì thêm 1/4 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê đường, xào cho ngấm gia vị, tắt bếp.
Cho một lượng dầu thích hợp vào chảo. Sau khi đun nóng dầu, đầu tiên cho thịt cừu xào cho đến khi một chút đổi màu, cho tiếp hành boa rô vào xào, chú ý đến toàn bộ quá trình lửa. Khi thịt gần chín thì thêm 1/4 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê đường, xào cho ngấm gia vị, tắt bếp.

* Bước 3

Thế là món thịt cừu xào hành boa rô dinh dưỡng đã xong rồi nhé! Bạn có thể dùng nóng với cơm sẽ rất ngon đấy! Đối với thịt cừu mình vẫn thích ăn lúc thịt vừa chín tới sẽ mềm và thơm hơn.
Thế là món thịt cừu xào hành boa rô dinh dưỡng đã xong rồi nhé! Bạn có thể dùng nóng với cơm sẽ rất ngon đấy! Đối với thịt cừu mình vẫn thích ăn lúc thịt vừa chín tới sẽ mềm và thơm hơn. Thế là món thịt cừu xào hành boa rô dinh dưỡng đã xong rồi nhé! Bạn có thể dùng nóng với cơm sẽ rất ngon đấy! Đối với thịt cừu mình vẫn thích ăn lúc thịt vừa chín tới sẽ mềm và thơm hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Rang - Xào Thịt cừu xào hành boa rô dinh dưỡng Thịt cừu Hành boa rô Dầu ăn Đường trắng Muối Rượu vang

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Thịt Cừu Xào Hành Boa Rô Dinh Dưỡng Thịt Cừu Xào Hành Boa Rô Dinh Dưỡng
sao : Cú Đêm
Thịt Heo Chiên Giòn Xào Rau Quả Thịt Heo Chiên Giòn Xào Rau Quả
sao : Cú Đêm
Gân Bò Ngâm Tỏi Ớt Chua Ngọt Gân Bò Ngâm Tỏi Ớt Chua Ngọt
sao : Cú Đêm
Bánh Khoai Tây Nghiền Chiên Dinh Dưỡng Bánh Khoai Tây Nghiền Chiên Dinh Dưỡng
sao : Cú Đêm

Món ăn tương tự

Thịt Cừu Xào Hành Boa Rô Dinh Dưỡng

Thịt Cừu Xào Hành Boa Rô Dinh Dưỡng
Thịt Heo Chiên Giòn Xào Rau Quả

Thịt Heo Chiên Giòn Xào Rau Quả
Ruốc Cá Hồi Rong Biển

Ruốc Cá Hồi Rong Biển
Huyết Heo Xào Hẹ

Huyết Heo Xào Hẹ
Khổ Qua Xào Tỏi

Khổ Qua Xào Tỏi
Bắp Cải Xào Tàu Hũ Ky

Bắp Cải Xào Tàu Hũ Ky
Khổ Qua Xào Trứng Đơn Giản

Khổ Qua Xào Trứng Đơn Giản
Bò Xào Rau Củ Trộn Muối Ớt Xanh

Bò Xào Rau Củ Trộn Muối Ớt Xanh
Mực Xào Hành Giòn Cay

Mực Xào Hành Giòn Cay
Cải Ngọt Xào Thịt Bò

Cải Ngọt Xào Thịt Bò
Bạch Tuộc Xào Củ Sen

Bạch Tuộc Xào Củ Sen
Măng Chua Xào Thịt Bò

Măng Chua Xào Thịt Bò
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne