chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thử ngay công thức làm món thịt gà xào nấm bí đỏ khi kết hợp vị dai ngọt tự nhiên của nấm hương cùng với bí đỏ mềm ngot nấu cùng thịt gà bổ dưỡng là một món xào không thể thiếu trên mâm cơm gia đình. Còn chờ gì mà chúng ta không thêm ngay công thức này vào sổ tay nấu nướng của mình nào.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne