chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt xông khói xào rau quả - một món ngon cuối tuần đơn giản có thể thực hiện nhanh chóng, cũng như rất thích hợp để cả nhà thay đổi khẩu vị nhanh, hay dùng cho những ngày chuyển xuân nhẹ. Với thịt xông khói mằn mặn, xào cùng bắp hột giòn sựt, ngọt nhẹ và cần tây thơm lừng, tươi mát, tất cả hòa quyện vào nha tạo nên một món ăn ngon lành, bổ dưỡng. Bạn có thể thực hành món ăn này đãi gia đình và thậm chí rất bắt cơm đối với những đứa bé khi ăn kèm với một loại nước sốt XO đặc biệt. Cùng mình thực hiện món ăn này nhé.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne