Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo Đậu Hà Lan Đơn Giản Cho Bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Cú ĐêmCách nấu Cháo Đậu Hà Lan đơn giản cho bé ngay tại nhà
Những ngày cuối năm trời trở lạnh. Mình sẽ gợi ý cho bạn món Cháo đậu Hà Lan nóng hổi, có thể làm ấm lòng ngay tức thì nhé! Món cháo dinh dưỡng này rất dễ tiêu thích hợp cho đường ruột còn non nớt của trẻ.
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gạo tẻ vo sạch. Đậu Hà Lan rửa sạch. Sau đó đổ đậu Hà Lan và gạo đã vo vào nồi, đổ nhiều nước cho ngập.
* Bước 2
Đun sôi nồi cháo với lửa lớn rồi hạ nhỏ lửa, đun và thỉnh thoảng khuấy đều. Khi hạt cháo chín mềm nhừ thì hòa tan bột bắp với chút nước, đổ vào nồi cháo khuấy đều. Tùy thuộc vào sở thích ăn cháo sệt đên đâu mà cân nhắc rưới nước bột bắp cho phù hợp nhé!
* Bước 3
Múc cháo ra chén là có thể dùng. Nếu thích dùng ngọt thì bạn có thể cho thêm đường. Còn thích ăn mặn thì nêm ít muối, hạt nêm vào nhé! Món cháo nóng hổi này dùng cho các bữa sáng ngày lạnh sẽ rất ấm bụng nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne