chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn đã thử nấu cà ri bằng những hạt đậu chưa? Nếu chưa hãy thử ngay công thức cà ri đậu gà cực lạ miệng khi kết hợp vị bùi của đậu cùng với nước cốt dừa beo béo và gia vị cà ri thơm lừng. Món này để ăn cùng cơm nóng là nhất luôn đấy. Cuối tuần tụ họp gia đình thử làm ngay công thức này bạn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne