chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chiếc bánh bông lan mè trứng với lớp cốt bánh vừa bông xốp vừa mềm, khi ăn tạo cảm giác tan ngay trong miệng rất là đã nha. Đặc biệt, bánh có một lớp mè rang được nướng cùng bên trên rất thơm luôn nha. Bánh không quá ngọt, cũng không quá béo giúp bạn ăn mà không bị ngán như những loại bánh khác. Nào cùng mình thử ngay công thức làm bánh bông lan này nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne