chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Snack đậu bắp vừa bùi ngậy vừa giòn ngọt, lại mang chút vị thanh mát từ bên trong là một món snack khá lạ miệng mà cách làm lại không cầu kỳ chút nào. Đặc biệt snack còn ngon hơn khi chấm cùng nước sốt bơ tỏi béo bùi, thơm ngon luôn đấy. Còn chờ gì mà chúng ta không thử làm ngay nào.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne