Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách làm Mực Khô Câu Nướng chấm tương ớt CHINSU giòn cay

Mực Khô Câu Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Võ Liên

Cách làm Mực Khô Câu Nướng chấm tương ớt CHINSU giòn cay

Mực khô câu nướng chấm tương ớt siêu cay Chinsu ăn ngon ngất ngây, nhấm nháp thêm 1 ly vang còn gì bằng. Với loại mực khô sử dụng là loại khá phổ biến hiện nay và ngon nhất, chính là mực khô câu. Với thịt mực ngọt, mềm, dai chỉ cần một con khô mực nướng thơm ngon có thể làm mồi nhậu rồi đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách chọn mực khô tươi ngon: mực tươi ngon được phơi khô thì sẽ có lớp phấn trắng phủ trên toàn thân rất dày, ấn tay vào mực không bị dính tay, không thấy có độ ẩm, tay khô ráo cùng với mùi thơm đặc trưng. Màu mực có độ đỏ vừa phải, tươi tắn, màu sắc không quá đậm, phần thân và đầu dính chặt, không bị rơi, không bong.
Cách chọn mực khô tươi ngon: mực tươi ngon được phơi khô thì sẽ có lớp phấn trắng phủ trên toàn thân rất dày, ấn tay vào mực không bị dính tay, không thấy có độ ẩm, tay khô ráo cùng với mùi thơm đặc trưng. Màu mực có độ đỏ vừa phải, tươi tắn, màu sắc không quá đậm, phần thân và đầu dính chặt, không bị rơi, không bong.

* Bước 2

Khô mực có nhiều cách nướng như nướng bằng cồn, bếp than, nướng bằng gas, lò vi sóng hay nướng bằng bếp điện. Bật bếp ở 200 độ C, cho khay mực vào, khoảng 1 phút là đảo mặt mực và nướng tiếp cho đều hai mặt. Như vậy, chỉ mất 2 phút, bạn đã có mẻ mực nướng vàng chín vừa tới thơm ngon. Xé nhỏ mực và bày ra đĩa trước khi dùng.
Khô mực có nhiều cách nướng như nướng bằng cồn, bếp than, nướng bằng gas, lò vi sóng hay nướng bằng bếp điện. Bật bếp ở 200 độ C, cho khay mực vào, khoảng 1 phút là đảo mặt mực và nướng tiếp cho đều hai mặt. Như vậy, chỉ mất 2 phút, bạn đã có mẻ mực nướng vàng chín vừa tới thơm ngon. Xé nhỏ mực và bày ra đĩa trước khi dùng.

* Bước 3

Mực khô câu nướng chín đem xé sợi chấm tương ớt siêu cay Chin-su, vị mực ngọt hòa vị cay thơm của tương ớt chinsu siêu cay. Ăn khô mực chấm tương ớt siêu cay chinsu, nhấm nháp thêm 1 ly vang thật tuyệt.
Mực khô câu nướng chín đem xé sợi chấm tương ớt siêu cay Chin-su, vị mực ngọt hòa vị cay thơm của tương ớt chinsu siêu cay. Ăn khô mực chấm tương ớt siêu cay chinsu, nhấm nháp thêm 1 ly vang thật tuyệt. Mực khô câu nướng chín đem xé sợi chấm tương ớt siêu cay Chin-su, vị mực ngọt hòa vị cay thơm của tương ớt chinsu siêu cay. Ăn khô mực chấm tương ớt siêu cay chinsu, nhấm nháp thêm 1 ly vang thật tuyệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne