chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơm lươn nướng Nhật Bản là món ăn truyền thống nổi tiếng và rất được nhiều người yêu thích của xứ sở Phù Tang. Với chia sẻ dưới đây của Cooky, từ nay các bạn không cần ra ngoài tiệm nữa mà đã có thể tự tay làm tại nhà thành công ngay từ lần đầu luôn đó. Món ăn ngoài vị thơm ngon hấp dẫn còn có màu sắc vô cùng bắt mắt. Cùng vào bếp làm ngay món cơm lươn nướng Nhật Bản thôi nào, cách làm siêu siêu đơn giản.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne