Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách làm Đùi Vịt Nướng Mật Ong Đơn Giản ngon như ngoài tiệm

Đùi Vịt Nướng Mật Ong Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhược Trần

Cách làm Đùi Vịt Nướng Mật Ong Đơn Giản ngon như ngoài tiệm

Thịt vịt nướng là một món ăn ngon miệng được nhiều người ưa thích. Hàm lượng protein của thịt vịt cao hơn nhiều so với thịt gia súc, hàm lượng chất béo của nó vừa phải và phân bố đều. Hãy cùng Cooky tham khảo ngay công thức đùi vịt nướng mật ong đơn giản dễ làm tại nhà mà vị ngon như ngoài tiệm này nhé! Đùi vịt sơ chế khử mùi hôi, tẩm ướp hỗn hợp mật ong, sốt chua ngọt,... nướng chín thơm béo hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Cái

Đùi vịt

10 Gr

Hành lá

20 Gr

Gừng

1 Muỗng canh

Dầu hào

2 Muỗng cà phê

Mật ong

1 Muỗng canh

Sốt chua ngọt

1 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đùi vịt trong nước sạch, thấm máu trong cơ bắp thịt vịt và làm sạch chúng. Dùng tăm để đâm nhiều lỗ trên bề mặt đùi vịt. Đổ 1 muỗng canh rượu vang trắng lên xoa đều..
Ngâm đùi vịt trong nước sạch, thấm máu trong cơ bắp thịt vịt và làm sạch chúng. Dùng tăm để đâm nhiều lỗ trên bề mặt đùi vịt. Đổ 1 muỗng canh rượu vang trắng lên xoa đều.. Ngâm đùi vịt trong nước sạch, thấm máu trong cơ bắp thịt vịt và làm sạch chúng. Dùng tăm để đâm nhiều lỗ trên bề mặt đùi vịt. Đổ 1 muỗng canh rượu vang trắng lên xoa đều..

* Bước 2

Thêm vào thố vịt gồm: 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước sốt ngọt, 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê mật ong, nửa muỗng cà phê muối. Dùng tay xoa bóp đùi vịt cho ngấm gia vị. Cho gừng và đầu hành đã cắt nhỏ vào, sau đó bọc màng thực phẩm và ướp trong tủ lạnh trong khoảng 1 giờ.
Thêm vào thố vịt gồm: 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước sốt ngọt, 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê mật ong, nửa muỗng cà phê muối. Dùng tay xoa bóp đùi vịt cho ngấm gia vị. Cho gừng và đầu hành đã cắt nhỏ vào, sau đó bọc màng thực phẩm và ướp trong tủ lạnh trong khoảng 1 giờ. Thêm vào thố vịt gồm: 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước sốt ngọt, 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê mật ong, nửa muỗng cà phê muối. Dùng tay xoa bóp đùi vịt cho ngấm gia vị. Cho gừng và đầu hành đã cắt nhỏ vào, sau đó bọc màng thực phẩm và ướp trong tủ lạnh trong khoảng 1 giờ.

* Bước 3

Lấy đùi vịt ướp ra, đặt giấy bạc lên khay nướng và đặt đùi vịt vào khay nướng. Chải một lớp mật ong lên bề mặt chân vịt. Bọc giấy bạc xung quanh đoạn xương nhỏ. Đặt vào lò 200 độ C trong khoảng 35-40 phút.
Lấy đùi vịt ướp ra, đặt giấy bạc lên khay nướng và đặt đùi vịt vào khay nướng. Chải một lớp mật ong lên bề mặt chân vịt. Bọc giấy bạc xung quanh đoạn xương nhỏ. Đặt vào lò 200 độ C trong khoảng 35-40 phút. Lấy đùi vịt ướp ra, đặt giấy bạc lên khay nướng và đặt đùi vịt vào khay nướng. Chải một lớp mật ong lên bề mặt chân vịt. Bọc giấy bạc xung quanh đoạn xương nhỏ. Đặt vào lò 200 độ C trong khoảng 35-40 phút. Lấy đùi vịt ướp ra, đặt giấy bạc lên khay nướng và đặt đùi vịt vào khay nướng. Chải một lớp mật ong lên bề mặt chân vịt. Bọc giấy bạc xung quanh đoạn xương nhỏ. Đặt vào lò 200 độ C trong khoảng 35-40 phút. Lấy đùi vịt ướp ra, đặt giấy bạc lên khay nướng và đặt đùi vịt vào khay nướng. Chải một lớp mật ong lên bề mặt chân vịt. Bọc giấy bạc xung quanh đoạn xương nhỏ. Đặt vào lò 200 độ C trong khoảng 35-40 phút.

* Bước 4

Món đùi vịt nướng mật ong thơm ngon có thể dùng cho các bữa ăn liên hoan sum họp cùng gia đình và bạn bè trong dịp Tết nhé! Thịt vịt nước có màu sắc bắt mắt, thịt chín dai béo, hấp dẫn. Món vịt nướng mật ong này có thể chấm ăn cùng các loại sốt chua cay, mặn ngọt là hết sẩy. Hãy triển ngay cách làm đùi vịt nướng mật ong đơn giản này cho bữa tiệc nhà bạn đi nhé!
Món đùi vịt nướng mật ong thơm ngon có thể dùng cho các bữa ăn liên hoan sum họp cùng gia đình và bạn bè trong dịp Tết nhé! Thịt vịt nước có màu sắc bắt mắt, thịt chín dai béo, hấp dẫn. Món vịt nướng mật ong này có thể chấm ăn cùng các loại sốt chua cay, mặn ngọt là hết sẩy. Hãy triển ngay cách làm đùi vịt nướng mật ong đơn giản này cho bữa tiệc nhà bạn đi nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne