chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một ngày đẹp trời, chị em hãy đổi gió ngay cho cả nhà với món Bánh canh cá lóc tự nấu cực kì đơn giản ngay tại nhà. Từng sợi bánh canh mềm mềm, dai dai do chính tay bạn làm, nấu cùng nước dùng thơm lừng, đậm vị ăn kèm thịt cá lóc ngọt mát cho bữa sáng thêm phần dinh dưỡng. Nhanh tay thêm ngay công thức Bánh canh cá lóc vào sổ tay nấu nướng của mình bạn nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne