chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì xào luôn là món ăn ngon và hấp dẫn, không hề gây ngán với sự kết hợp từ rất nhiều nguyên liệu khác nhau tạo sự mới lạ. Đến với món mì xào tôm rau củ đơn giản trong cách chế biến, nguyên liệu dễ tìm dễ mua tại chợ và chị em đã có ngay một món ăn ngon rồi. Từng sợi mì dai mềm, không bị bở xào cùng ớt chuông, cà rốt, bắp cải giòn sựt, ngọt mát và đặc biệt không thể thiếu tôm tươi rồi nè. Cùng mình vào bếp thử ngay cách làm mì xào tôm rau củ nay cho cả nhà nha.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne