chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì thịt gà trộn trứng đơn giản trong khâu chế biến với hương vị thanh đạm, mát lành rất tuyệt cho những ngày chị em không biết nên nấu món gì để ăn, cũng như tận dụng thịt gà còn dư sau những ngày Tết. Sợi mì được trụng chín, dai mềm, đem trộn với thịt gà luộc xé nhỏ, ăn cùng với cà chua và dưa leo giòn mát. Món ăn này không những dễ làm mà còn giúp giải ngán hiệu quả. Cùng mình lưu lại ngay cách làm mì thịt gà trộn trứng và thay đổi chút khẩu vị cho cả nhà bạn nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne