chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gà là nguyên liệu có thể chế biến thành rất nhiều món ngon, trong đó có cánh gà chiên nước mắm, gà xào bông cải xanh hay mì thịt gà nấu rau củ. Nếu bạn yêu thích các món ngon từ gà và muốn có bữa ăn sáng ngon miệng, đủ chất thì hãy thực hiện ngay món mì thịt gà nấu rau củ này. Sợi mì dẻo dẻo hòa trong nước dùng thanh ngọt, rau củ giòn giòn thật tuyệt vời. Chỉ mất 30 phút thôi là bạn đã có tô mì cực kỳ thơm ngon, nóng sốt rồi.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne