chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nhiều món ăn dư thừa sau dịp Tết như chả lụa, và bạn đang tìm cách để chiến biến, cũng như tận dụng món ăn, tránh bỏ lãng phí. Vậy thì đừng ngần ngại thử ngay cách làm chả lụa trộn sốt tương cay chua ngọt, hấp dẫn đến từng chút một nhé. Chả vừa có vị giòn sựt, lại thơm lừng, hòa trộn với phần nước sốt tương, giấm, chua chua. Đây là cách làm vừa giúp bạn tiết kiệm, sáng tạo nên hương vị món ăn mới lạ, hấp dẫn. Chị em nội trợ nhanh tay lưu lại ngay cách làm chả lụa trộn sốt tương cay này ngay nhé.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne