chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Buổi sáng quá bận rộn nhưng vẫn muốn có một bữa sáng thơm ngon tại nhà? Những yêu cầu của bạn sẽ được giải quyết ngay trong món mì cà ri gà đơn giản kiểu Thái này. Với chỉ 30 phút thực hiện, bạn sẽ có ngay món ăn với hương vị Thái thơm lừng, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cả ngày hoạt động. Đây cũng sẽ là món ăn thú vị cho những ngày gia đình chán cơm. Cùng quây quần bên nhau húp xì xụp nước dùng thơm béo, thịt gà dai thơm, sợi mì trứng dẻo dai cũng là một điều vô cùng thú vị.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne