chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ không chỉ ngon, bổ, rẻ mà còn chế biến được rất nhiều món ngon gia đình. Nếu qá chán với món đậu hũ chiên thông thường, sao bạn không thử đậu hũ sốt tỏi mật ong ngay nhỉ? Miếng đậu được chiên giòn rụm bên ngoài nhưng lại mềm béo bên trong kết hợp với sốt mật ong mặn ngọt đậm đà thì đảm bảo nồi cơm nhà bạn sẽ hết veo trong tích tắc. Chỉ cần một chút kiên nhẫn, thành phẩm không những ngon và còn có màu nâu vàng cực kì đẹp mắt nữa. Cùng bắt tay vào làm món đậu hũ sốt tỏi mật ong cực dễ này nhé!
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne