Trang chủ Công Thức Canh Cách nấu Canh Dưa Hường Thịt Bằm ngọt mát và bổ dưỡng

Canh Dưa Hường Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Bà Cám

Cách nấu Canh Dưa Hường Thịt Bằm ngọt mát và bổ dưỡng

Canh dưa hường thịt bằm hay còn gọi là canh dưa đèo, thường được dùng nấu canh và luôn nằm trong thực đơn món ngon mỗi ngày của bữa cơm gia đình. Canh dưa hường ăn rất mát và nước canh thì ngọt thanh tự nhiên. Sau khi nấu dưa hường khi ăn tương tự như bí đao nhưng cá nhân mình thì thấy dưa hường ngọt hơn và có độ giòn sau. Bạn có thể nấu canh dưa hường cùng thịt bằm hoặc giò sống đều được nha và độ dinh dưỡng cũng không kém nhau là mấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
6 Trái

Dưa hồng

200 Gr

Thịt băm

50 Gr

Hành lá

1 Muỗng canh

Muối

1 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào bỏ vỏ dưa hường. Rửa sạch với nước. Cắt dưa thành làm tư, cho lên thớt đập dập nhẹ.
Bào bỏ vỏ dưa hường. Rửa sạch với nước. Cắt dưa thành làm tư, cho lên thớt đập dập nhẹ. Bào bỏ vỏ dưa hường. Rửa sạch với nước. Cắt dưa thành làm tư, cho lên thớt đập dập nhẹ. Bào bỏ vỏ dưa hường. Rửa sạch với nước. Cắt dưa thành làm tư, cho lên thớt đập dập nhẹ.

* Bước 2

Cho 1/2 nồi nước đun sôi, nước sôi vi viên thịt băm nhỏ cho vào nồi nước nấu để lấy nước canh ngọt. Nhớ hớt bỏ bọt trên mặt nước khi sôi để nước canh trong hơn.
Cho 1/2 nồi nước đun sôi, nước sôi vi viên thịt băm nhỏ cho vào nồi nước nấu để lấy nước canh ngọt. Nhớ hớt bỏ bọt trên mặt nước khi sôi để nước canh trong hơn. Cho 1/2 nồi nước đun sôi, nước sôi vi viên thịt băm nhỏ cho vào nồi nước nấu để lấy nước canh ngọt. Nhớ hớt bỏ bọt trên mặt nước khi sôi để nước canh trong hơn. Cho 1/2 nồi nước đun sôi, nước sôi vi viên thịt băm nhỏ cho vào nồi nước nấu để lấy nước canh ngọt. Nhớ hớt bỏ bọt trên mặt nước khi sôi để nước canh trong hơn. Cho 1/2 nồi nước đun sôi, nước sôi vi viên thịt băm nhỏ cho vào nồi nước nấu để lấy nước canh ngọt. Nhớ hớt bỏ bọt trên mặt nước khi sôi để nước canh trong hơn.

* Bước 3

Tiếp đến, nêm nếm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, chút xíu bột ngọt cho vừa vị. Cho dưa đã đập dập vào nấu cùng. Nấu đến khi dưa chín, phần trắng của dưa chuyển sang trong là được.
Tiếp đến, nêm nếm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, chút xíu bột ngọt cho vừa vị. Cho dưa đã đập dập vào nấu cùng. Nấu đến khi dưa chín, phần trắng của dưa chuyển sang trong là được. Tiếp đến, nêm nếm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, chút xíu bột ngọt cho vừa vị. Cho dưa đã đập dập vào nấu cùng. Nấu đến khi dưa chín, phần trắng của dưa chuyển sang trong là được. Tiếp đến, nêm nếm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, chút xíu bột ngọt cho vừa vị. Cho dưa đã đập dập vào nấu cùng. Nấu đến khi dưa chín, phần trắng của dưa chuyển sang trong là được. Tiếp đến, nêm nếm 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, chút xíu bột ngọt cho vừa vị. Cho dưa đã đập dập vào nấu cùng. Nấu đến khi dưa chín, phần trắng của dưa chuyển sang trong là được.

* Bước 4

Cho canh ra tô, ăn nóng, thịt viên và dưa khi ăn chấm kèm nước mắm. Rắc hành và tiêu lên mặt để canh thơm hơn. Đây là món canh vừa ngọt nước, nhưng dưa vẫn có độ giòn sau khi nấu chín, dễ ăn đơn giản cách nấu hoàn toàn không cầu kì. Vào những ngày thời tiết nắng nóng, bạn hãy chuẩn bị ngay một nồi canh dưa hường này cho cả nhà giải nhiệt. Cùng mình thử ngay cách nấu canh dưa hường thịt bằm này nhé.
Cho canh ra tô, ăn nóng, thịt viên và dưa khi ăn chấm kèm nước mắm. Rắc hành và tiêu lên mặt để canh thơm hơn. Đây là món canh vừa ngọt nước, nhưng dưa vẫn có độ giòn sau khi nấu chín, dễ ăn đơn giản cách nấu hoàn toàn không cầu kì. Vào những ngày thời tiết nắng nóng, bạn hãy chuẩn bị ngay một nồi canh dưa hường này cho cả nhà giải nhiệt. Cùng mình thử ngay cách nấu canh dưa hường thịt bằm này nhé. Cho canh ra tô, ăn nóng, thịt viên và dưa khi ăn chấm kèm nước mắm. Rắc hành và tiêu lên mặt để canh thơm hơn. Đây là món canh vừa ngọt nước, nhưng dưa vẫn có độ giòn sau khi nấu chín, dễ ăn đơn giản cách nấu hoàn toàn không cầu kì. Vào những ngày thời tiết nắng nóng, bạn hãy chuẩn bị ngay một nồi canh dưa hường này cho cả nhà giải nhiệt. Cùng mình thử ngay cách nấu canh dưa hường thịt bằm này nhé. Cho canh ra tô, ăn nóng, thịt viên và dưa khi ăn chấm kèm nước mắm. Rắc hành và tiêu lên mặt để canh thơm hơn. Đây là món canh vừa ngọt nước, nhưng dưa vẫn có độ giòn sau khi nấu chín, dễ ăn đơn giản cách nấu hoàn toàn không cầu kì. Vào những ngày thời tiết nắng nóng, bạn hãy chuẩn bị ngay một nồi canh dưa hường này cho cả nhà giải nhiệt. Cùng mình thử ngay cách nấu canh dưa hường thịt bằm này nhé. Cho canh ra tô, ăn nóng, thịt viên và dưa khi ăn chấm kèm nước mắm. Rắc hành và tiêu lên mặt để canh thơm hơn. Đây là món canh vừa ngọt nước, nhưng dưa vẫn có độ giòn sau khi nấu chín, dễ ăn đơn giản cách nấu hoàn toàn không cầu kì. Vào những ngày thời tiết nắng nóng, bạn hãy chuẩn bị ngay một nồi canh dưa hường này cho cả nhà giải nhiệt. Cùng mình thử ngay cách nấu canh dưa hường thịt bằm này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne