chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Canh cải nấu tôm viên đậu hũ là món ăn ngon, thanh đạm rất thích hợp dùng làm món ăn chống ngán dầu mỡ cho bữa cơm gia đình. Cải theo nấu chín mềm, thịt tôm viên dai giòn sần sật, cùng đậu hũ non béo thơm, thật ngon miệng. Hãy tham khảo cách làm canh cải nấu tôm viên đậu hũ vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng mà mình đã chia sẽ sau đây, chắc chắn sẽ hút cơm lắm đấy.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne