chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Hôm nay, mình sẽ giới thiệu đến mọi người một công thức làm mứt cực dễ ngay tại nhà từ trái lê mát lành, bổ dưỡng và rất thích hợp làm món ngon mỗi ngày cho cả nhà đấy. Mứt lê caramel có hương thơm nhẹ nhàng, vị ngọt thanh phết lên bánh mì sandwich mềm mềm hấp dẫn vô cùng. Ở đây mình tốn khá nhiều thời gian để hầm nhừ lê nhưng bạn yên tâm kết quả cực kì mĩ mãn luôn nha.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne