Trang chủ Công Thức Chè Cách nấu Chè Hạt Sen Nước Mía Thạch Củ Năng ngọt mát

Chè Hạt Sen Nước Mía Thạch Củ Năng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hốp

Cách nấu Chè Hạt Sen Nước Mía Thạch Củ Năng ngọt mát

Chè hạt sen nước mía thạch củ năng là món tuy không mới nhưng lạ ở cái vị ngọt tự nhiên từ nước mía hoà quyện vị ngọt thanh thơm từ hạt sen. Ăn một miếng hạt sen dẻo bùi, uống một miếng nước mía mát lạnh thơm thơm, cắn vài miếng thạch củ năng giòn dai sẽ là lựa chọn thú vị giúp bạn chiêu đãi cả nhà trong mùa hè oi ả sắp đến đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
200 Gr

Củ năng

3 Muỗng canh

Siro lá dứa

1 Bó

Lá dứa

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch hạt sen qua nhiều nước cho ra bớt phần nhớt trong lõi tim sen. Bắc hạt sen lên bếp, hầm lửa nhỏ đến lúc sôi thì cho bó lá dứa vào hầm đến khi hạt sen nở bung mềm.
Rửa sạch hạt sen qua nhiều nước cho ra bớt phần nhớt trong lõi tim sen. Bắc hạt sen lên bếp, hầm lửa nhỏ đến lúc sôi thì cho bó lá dứa vào hầm đến khi hạt sen nở bung mềm. Rửa sạch hạt sen qua nhiều nước cho ra bớt phần nhớt trong lõi tim sen. Bắc hạt sen lên bếp, hầm lửa nhỏ đến lúc sôi thì cho bó lá dứa vào hầm đến khi hạt sen nở bung mềm.

* Bước 2

Phần thạch củ năng lá dứa: Gọt vỏ củ năng, rửa sạch, cắt nhỏ làm 8 phần. Cho siro lá dứa vào củ năng ngâm nhuộm màu chừng 30 phút đến 1 tiếng. Vớt ra một tô khác, sau đó tiếp tục áo đường cát vào củ năng, để 5 phút cho tan đường. Vớt ra rây cho ráo bớt đường. Cho củ năng vào một thố nhựa có nắp, cho bột năng vào, đậy nắp xốc đều để áo bột năng quanh củ năng. Đổ ra rây cho rớt phần bột dư.
Phần thạch củ năng lá dứa: Gọt vỏ củ năng, rửa sạch, cắt nhỏ làm 8 phần. Cho siro lá dứa vào củ năng ngâm nhuộm màu chừng 30 phút đến 1 tiếng. Vớt ra một tô khác, sau đó tiếp tục áo đường cát vào củ năng, để 5 phút cho tan đường. Vớt ra rây cho ráo bớt đường. Cho củ năng vào một thố nhựa có nắp, cho bột năng vào, đậy nắp xốc đều để áo bột năng quanh củ năng. Đổ ra rây cho rớt phần bột dư. Phần thạch củ năng lá dứa: Gọt vỏ củ năng, rửa sạch, cắt nhỏ làm 8 phần. Cho siro lá dứa vào củ năng ngâm nhuộm màu chừng 30 phút đến 1 tiếng. Vớt ra một tô khác, sau đó tiếp tục áo đường cát vào củ năng, để 5 phút cho tan đường. Vớt ra rây cho ráo bớt đường. Cho củ năng vào một thố nhựa có nắp, cho bột năng vào, đậy nắp xốc đều để áo bột năng quanh củ năng. Đổ ra rây cho rớt phần bột dư. Phần thạch củ năng lá dứa: Gọt vỏ củ năng, rửa sạch, cắt nhỏ làm 8 phần. Cho siro lá dứa vào củ năng ngâm nhuộm màu chừng 30 phút đến 1 tiếng. Vớt ra một tô khác, sau đó tiếp tục áo đường cát vào củ năng, để 5 phút cho tan đường. Vớt ra rây cho ráo bớt đường. Cho củ năng vào một thố nhựa có nắp, cho bột năng vào, đậy nắp xốc đều để áo bột năng quanh củ năng. Đổ ra rây cho rớt phần bột dư. Phần thạch củ năng lá dứa: Gọt vỏ củ năng, rửa sạch, cắt nhỏ làm 8 phần. Cho siro lá dứa vào củ năng ngâm nhuộm màu chừng 30 phút đến 1 tiếng. Vớt ra một tô khác, sau đó tiếp tục áo đường cát vào củ năng, để 5 phút cho tan đường. Vớt ra rây cho ráo bớt đường. Cho củ năng vào một thố nhựa có nắp, cho bột năng vào, đậy nắp xốc đều để áo bột năng quanh củ năng. Đổ ra rây cho rớt phần bột dư.

* Bước 3

Luộc thạch củ năng và bảo quản: Bắc nồi nước sôi bùng cho củ năng vào, vẫn nấu lửa to đến khi củ năng chuyển màu trong và nổi lên. Vớt ra cho ngay vào tô nước đá để thạch săn dai và giòn, để nguội bớt và vớt ra cho vào syrup đường. Nấu syrup đường bảo quản thạch: tỉ lệ đường nước 1:2, nấu đến khi đường tan và sánh lại thì tắt bếp, để nguội và cho thạch củ năng vào bảo quản trong tủ lạnh.
Luộc thạch củ năng và bảo quản: Bắc nồi nước sôi bùng cho củ năng vào, vẫn nấu lửa to đến khi củ năng chuyển màu trong và nổi lên. Vớt ra cho ngay vào tô nước đá để thạch săn dai và giòn, để nguội bớt và vớt ra cho vào syrup đường. Nấu syrup đường bảo quản thạch: tỉ lệ đường nước 1:2, nấu đến khi đường tan và sánh lại thì tắt bếp, để nguội và cho thạch củ năng vào bảo quản trong tủ lạnh. Luộc thạch củ năng và bảo quản: Bắc nồi nước sôi bùng cho củ năng vào, vẫn nấu lửa to đến khi củ năng chuyển màu trong và nổi lên. Vớt ra cho ngay vào tô nước đá để thạch săn dai và giòn, để nguội bớt và vớt ra cho vào syrup đường. Nấu syrup đường bảo quản thạch: tỉ lệ đường nước 1:2, nấu đến khi đường tan và sánh lại thì tắt bếp, để nguội và cho thạch củ năng vào bảo quản trong tủ lạnh. Luộc thạch củ năng và bảo quản: Bắc nồi nước sôi bùng cho củ năng vào, vẫn nấu lửa to đến khi củ năng chuyển màu trong và nổi lên. Vớt ra cho ngay vào tô nước đá để thạch săn dai và giòn, để nguội bớt và vớt ra cho vào syrup đường. Nấu syrup đường bảo quản thạch: tỉ lệ đường nước 1:2, nấu đến khi đường tan và sánh lại thì tắt bếp, để nguội và cho thạch củ năng vào bảo quản trong tủ lạnh. Luộc thạch củ năng và bảo quản: Bắc nồi nước sôi bùng cho củ năng vào, vẫn nấu lửa to đến khi củ năng chuyển màu trong và nổi lên. Vớt ra cho ngay vào tô nước đá để thạch săn dai và giòn, để nguội bớt và vớt ra cho vào syrup đường. Nấu syrup đường bảo quản thạch: tỉ lệ đường nước 1:2, nấu đến khi đường tan và sánh lại thì tắt bếp, để nguội và cho thạch củ năng vào bảo quản trong tủ lạnh.

* Bước 4

Sau khi hầm hạt sen đủ nở bung mềm thì cho nước mía vào nấu lửa to cho sôi bùng 1 dạo là tắt bếp, không hầm thêm lâu hạt sen ngấm đường sẽ trở nên cứng hơn.
Sau khi hầm hạt sen đủ nở bung mềm thì cho nước mía vào nấu lửa to cho sôi bùng 1 dạo là tắt bếp, không hầm thêm lâu hạt sen ngấm đường sẽ trở nên cứng hơn.

* Bước 5

Để nước mía hạt sen nguội, khi ăn cho thêm thạch và đá vào cho mát lạnh. Chè sen khi bỏ tủ lạnh thường hạt sen sẽ cứng lại, không còn dẻo mềm như ở nhiệt độ thường, nên để chè ở ngoài và khi ăn cho thêm đá sẽ ngon hơn. Vậy là hoàn thành món chè sen nước mía thạch củ năng rồi đấy.
Để nước mía hạt sen nguội, khi ăn cho thêm thạch và đá vào cho mát lạnh. Chè sen khi bỏ tủ lạnh thường hạt sen sẽ cứng lại, không còn dẻo mềm như ở nhiệt độ thường, nên để chè ở ngoài và khi ăn cho thêm đá sẽ ngon hơn. Vậy là hoàn thành món chè sen nước mía thạch củ năng rồi đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne