chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai tây xào thì là, ớt bột cay thơm là món ăn ngon dễ làm, thích hợp cho những bạn mới lần đầu vào bếp để trải nghiệm thử cảm giác nấu ra một món ăn cho cả nhà thưởng thức sẽ mang lại niềm vui và hạnh phúc biết dường nào. Công thức khoai tây xào mà mình gợi ý sau đây có vị cay đặc trứng, rất thích hợp dùng cho những bữa cơm ngày lạnh.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne