Trang chủ Công Thức Bánh yến mạch hạnh nhân quả khô Cách làm Bánh Yến Mạch Hạnh Nhân Quả Khô

Bánh Yến Mạch Hạnh Nhân Quả Khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyn Woo

Cách làm Bánh Yến Mạch Hạnh Nhân Quả Khô

Các món bánh có lợi cho sức khỏe đang khiến các chị em “liêu xiêu”, đặc biệt là các món bánh từ yến mạch. Bánh yến mạch hạnh nhân quả khô giòn xốp lại mang hương vị rất riêng của ngũ cốc này đã khiến không ít người mê mẩn. Bạn có thể thực hiện ngay bánh yến mạch hạnh nhân quả khô để mọi người trong gia đình ăn sáng, ăn vặt. Thêm cốc sữa nữa thôi là đủ dinh dưỡng cho cả ngày rồi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Chén

Cherry

2 Muỗng canh

Bơ lạt

113 Gr

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Tinh chất vani

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 300 độ F. Xịt một lớp dầu mỏng vào khuôn 20 x 30cm rồi để riêng. Trộn đều yến mạch, hạnh nhân, cherry khô trộn đều với nhau trong tô.
Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 300 độ F. Xịt một lớp dầu mỏng vào khuôn 20 x 30cm rồi để riêng. Trộn đều yến mạch, hạnh nhân, cherry khô trộn đều với nhau trong tô. Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 300 độ F. Xịt một lớp dầu mỏng vào khuôn 20 x 30cm rồi để riêng. Trộn đều yến mạch, hạnh nhân, cherry khô trộn đều với nhau trong tô.

* Bước 2

Cho đường nâu, bơ hạnh nhân, bơ lạt, mật ong, tinh chất vani, muối trộn đều trong nồi. Bắc nồi lên bếp đun nóng cho đến khi bơ tan và mềm mịn hoàn toàn trong 3-4 phút rồi tắt lửa.
Cho đường nâu, bơ hạnh nhân, bơ lạt, mật ong, tinh chất vani, muối trộn đều trong nồi. Bắc nồi lên bếp đun nóng cho đến khi bơ tan và mềm mịn hoàn toàn trong 3-4 phút rồi tắt lửa.

* Bước 3

Rót hỗn hợp bơ hạnh nhân này vào tô hỗn hợp yến mạch hạnh nhân. Dùng spatula đảo đều cho tất cả nguyên liệu hòa quyện với nhau và yến mạch thấm vào bơ hạnh nhân.
Rót hỗn hợp bơ hạnh nhân này vào tô hỗn hợp yến mạch hạnh nhân. Dùng spatula đảo đều cho tất cả nguyên liệu hòa quyện với nhau và yến mạch thấm vào bơ hạnh nhân. Rót hỗn hợp bơ hạnh nhân này vào tô hỗn hợp yến mạch hạnh nhân. Dùng spatula đảo đều cho tất cả nguyên liệu hòa quyện với nhau và yến mạch thấm vào bơ hạnh nhân.

* Bước 4

Dùng dầu ăn xoa đều vào tay và các ngón tay để không bị dính. Trút phần hỗn hợp hạnh nhân yến mạch vào khuôn đã chuẩn bị. Dùng bàn tay ém chặt hỗn hợp xuống. Cho khuôn bánh vào lò nướng trong 25-30 phút. Bánh nướng xong để nguội hoàn toàn trước khi cắt thành dạng thanh dài.
Dùng dầu ăn xoa đều vào tay và các ngón tay để không bị dính. Trút phần hỗn hợp hạnh nhân yến mạch vào khuôn đã chuẩn bị. Dùng bàn tay ém chặt hỗn hợp xuống. Cho khuôn bánh vào lò nướng trong 25-30 phút. Bánh nướng xong để nguội hoàn toàn trước khi cắt thành dạng thanh dài. Dùng dầu ăn xoa đều vào tay và các ngón tay để không bị dính. Trút phần hỗn hợp hạnh nhân yến mạch vào khuôn đã chuẩn bị. Dùng bàn tay ém chặt hỗn hợp xuống. Cho khuôn bánh vào lò nướng trong 25-30 phút. Bánh nướng xong để nguội hoàn toàn trước khi cắt thành dạng thanh dài. Dùng dầu ăn xoa đều vào tay và các ngón tay để không bị dính. Trút phần hỗn hợp hạnh nhân yến mạch vào khuôn đã chuẩn bị. Dùng bàn tay ém chặt hỗn hợp xuống. Cho khuôn bánh vào lò nướng trong 25-30 phút. Bánh nướng xong để nguội hoàn toàn trước khi cắt thành dạng thanh dài. Dùng dầu ăn xoa đều vào tay và các ngón tay để không bị dính. Trút phần hỗn hợp hạnh nhân yến mạch vào khuôn đã chuẩn bị. Dùng bàn tay ém chặt hỗn hợp xuống. Cho khuôn bánh vào lò nướng trong 25-30 phút. Bánh nướng xong để nguội hoàn toàn trước khi cắt thành dạng thanh dài.

* Bước 5

Vậy là bạn có thể thưởng thức bánh yến mạch hạnh nhân quả khô được rồi. Lâu lâu bạn có thể đổi chút khẩu vị cho bữa sáng với món bánh dinh dưỡng từ sự kết hợp của nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, bạn chỉ cần nhâm nhi bánh này thêm với sữa nữa là đủ chất nha. Nhanh tay lưu ngay công thức nào.
Vậy là bạn có thể thưởng thức bánh yến mạch hạnh nhân quả khô được rồi. Lâu lâu bạn có thể đổi chút khẩu vị cho bữa sáng với món bánh dinh dưỡng từ sự kết hợp của nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, bạn chỉ cần nhâm nhi bánh này thêm với sữa nữa là đủ chất nha. Nhanh tay lưu ngay công thức nào. Vậy là bạn có thể thưởng thức bánh yến mạch hạnh nhân quả khô được rồi. Lâu lâu bạn có thể đổi chút khẩu vị cho bữa sáng với món bánh dinh dưỡng từ sự kết hợp của nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, bạn chỉ cần nhâm nhi bánh này thêm với sữa nữa là đủ chất nha. Nhanh tay lưu ngay công thức nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne