Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách Nấu Nước Đậu Xanh Rang | Giải Nhiệt Cực Dễ
Nước Đậu Xanh Rang yêu thích

Nước Đậu Xanh Rang

Giới thiệu

Đầu bếp :

An Nghiên

Cách Nấu Nước Đậu Xanh Rang | Giải Nhiệt Cực Dễ

Nước Đậu Xanh Rang - thức uống có vị nhạt, hương thơm thoảng, giúp giải độc, giải nhiệt, thanh lọc cơ thể rất tốt.  Cách nấu nước đậu xanh rang đơn giản, làm nước uống giải nhiệt mùa hè. Thì vì phải tốn công nấu các loại nước mát với nhiều nguyên liệu thảo mộc thì hãy triển ngay cách nấu nước đậu xanh rang chỉ từ nguyên liệu hạt đậu nguyên vỏ nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Đậu xanh

5 Gr

Đường phèn

1 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nấu nước đậu xanh: Nhặt sạch các hạt đậu xanh bị hỏng và hạt đậu lép. Đun nóng chảo đáy dày, cho đậu xanh vào chảo, rang đậu xanh ở lửa nhỏ vừa cho đến khi hạt đậu xanh tỏa hương thơm là được.
Chuẩn bị nấu nước đậu xanh: Nhặt sạch các hạt đậu xanh bị hỏng và hạt đậu lép. Đun nóng chảo đáy dày, cho đậu xanh vào chảo, rang đậu xanh ở lửa nhỏ vừa cho đến khi hạt đậu xanh tỏa hương thơm là được.

* Bước 2

Cách nấu nước đậu xanh rang: Cho đậu xanh rang nồi nồi, đổ ngập nước (lượng nước khoảng 1.5-2 lít), thêm ít đường và muối. Đậy kín nắp vung, đun to lửa cho nước sôi khoảng 5-10 phút rồi tắt bếp. Đợi nước đậu xanh rang nguội là có thể dùng.
Cách nấu nước đậu xanh rang: Cho đậu xanh rang nồi nồi, đổ ngập nước (lượng nước khoảng 1.5-2 lít), thêm ít đường và muối. Đậy kín nắp vung, đun to lửa cho nước sôi khoảng 5-10 phút rồi tắt bếp. Đợi nước đậu xanh rang nguội là có thể dùng.

* Bước 3

Nếu thích uống nước đậu xanh rang mát lạnh thì có thể đợi nước nguội rồi cho vào đá viên, khuấy đều. Hoặc bạn có thể đổ nước đậu xanh rang vào các chai chứa, cho vào ngăn mát tủ lạnh vài giờ để làm lạnh nhé. Những ngày hè nắng nóng là có được nước đậu xanh rang dự trữ trong tủ lạnh để dùng thì thích biết mấy.
Nếu thích uống nước đậu xanh rang mát lạnh thì có thể đợi nước nguội rồi cho vào đá viên, khuấy đều. Hoặc bạn có thể đổ nước đậu xanh rang vào các chai chứa, cho vào ngăn mát tủ lạnh vài giờ để làm lạnh nhé. Những ngày hè nắng nóng là có được nước đậu xanh rang dự trữ trong tủ lạnh để dùng thì thích biết mấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Nước đậu xanh rang Đậu xanh Đường phèn Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nước Đậu Xanh Rang Nước Đậu Xanh Rang
sao : An Nghiên
Đá Me Hạt Dẻo Đá Me Hạt Dẻo
sao : An Nghiên
Cơm Ngũ Cốc Chiên Trứng Và Cá Khô Cơm Ngũ Cốc Chiên Trứng Và Cá Khô
sao : An Nghiên
Bánh Bao Gạo Lứt Mè Đen Bánh Bao Gạo Lứt Mè Đen
sao : An Nghiên

Món ăn tương tự

Nước Đậu Xanh Rang

Nước Đậu Xanh Rang
Đá Me Hạt Dẻo

Đá Me Hạt Dẻo
Nước Ép Thơm Hạt Chia Mát Lạnh

Nước Ép Thơm Hạt Chia Mát Lạnh
Sữa Chua - Yogurt Si Rô Dâu

Sữa Chua - Yogurt Si Rô Dâu
Hồng Trà Thạch Vải

Hồng Trà Thạch Vải
Trà Vải Hoa Hồng

Trà Vải Hoa Hồng
Nước Mía Mỹ Tho

Nước Mía Mỹ Tho
Sâm Dừa Cần Thơ

Sâm Dừa Cần Thơ
Sữa Hạt Điều Bổ Dưỡng

Sữa Hạt Điều Bổ Dưỡng
Nước Ép Thơm Táo Đơn Giản

Nước Ép Thơm Táo Đơn Giản
Cà Phê Cold Brew

Cà Phê Cold Brew
Cold Brew Coffee

Cold Brew Coffee
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne