chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mùa hè nắng nóng, thưởng thức một ly nước mát giải nhiệt thì còn gì bằng, với Sâm Dừa Cần Thơ vừa lạ vừa ngon, rất hấp dẫn. Cách làm sâm kết hợp giữa nước sâm và nước dừa tươi nổi tiếng ở Cần Thơ, với vị ngọt thanh mát lạnh của sâm dừa, hương vị sẽ khác biệt với cách làm sâm dứa đấy nhé. Vào bếp làm ngay ly sâm dừa Cần Thơ mời cả nhá đi nào!
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne