chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cách làm cá kho trái giác ở U minh là món ăn ngon đặc sản Cà Mau, tuy lạ miệng nhưng rất được nhiều người yêu thích. Cá kho trái giác với thịt cá nâu béo ngon, trái giác chua chua, quyện cùng gia vị kho mặn ngọt đậm đà. Nếu có dịp mua được nguyên liệu trái giác thì hãy vào bếp triển ngay món cá kho ngon cho cả nhà nếm thử nhé.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne