Trang chủ Công Thức Lẩu Cách Nấu Lẩu Nấm Lá Giang Chua Ngọt Cho Ngày Rằm

Lẩu Nấm Lá Giang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maggi

Cách Nấu Lẩu Nấm Lá Giang Chua Ngọt Cho Ngày Rằm

Lẩu nấm lá giang nghe có vẻ lạ nhưng là món ăn rất thơm ngon và hấp dẫn, thích hợp cho cả gia đình quây quần bên nhau vào những ngày tiết trời se lạnh. Lẩu lá giang hương vị chua ngọt, mùi thơm lá giang rất đặc trưng, nhúng các loại nấm dai ngọt vào nước lẩu rồi từ từ cảm nhận hương vị thơm ngon tràn khắp vị giác. Ai nói ăn chay là nhạt nhẽo thì sẽ thay đổi suy nghĩ khi ăn món Lẩu nấm lá giang này đấy nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

Lá giang

80 Gr

Cà chua

80 Gr

Thơm

10 Gr

Sả

5 Gr

Ngò gai

5 Gr

Ngò om

2 Muỗng canh

Hạt nêm Maggi

2 Muỗng canh

Đường phèn

2 Muỗng canh

Ớt sa tế

1 Muỗng canh

Muối

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

150gr lá giang nhặt bỏ cọng. 100gr nấm đùi gà thái mỏng theo chiều dọc. Cắt 80gr cà chua và 80gr dứa thành miếng nhỏ vừa ăn.
150gr lá giang nhặt bỏ cọng. 100gr nấm đùi gà thái mỏng theo chiều dọc. Cắt 80gr cà chua và 80gr dứa thành miếng nhỏ vừa ăn. 150gr lá giang nhặt bỏ cọng. 100gr nấm đùi gà thái mỏng theo chiều dọc. Cắt 80gr cà chua và 80gr dứa thành miếng nhỏ vừa ăn. 150gr lá giang nhặt bỏ cọng. 100gr nấm đùi gà thái mỏng theo chiều dọc. Cắt 80gr cà chua và 80gr dứa thành miếng nhỏ vừa ăn. 150gr lá giang nhặt bỏ cọng. 100gr nấm đùi gà thái mỏng theo chiều dọc. Cắt 80gr cà chua và 80gr dứa thành miếng nhỏ vừa ăn.

* Bước 2

Chuẩn bị 2 thau nước muối, cho 100gr nấm kim châm,100gr nấm bào ngư cắt gốc vào ngâm 15 phút, sau đó vớt ra để ráo nước.
Chuẩn bị 2 thau nước muối, cho 100gr nấm kim châm,100gr nấm bào ngư cắt gốc vào ngâm 15 phút, sau đó vớt ra để ráo nước. Chuẩn bị 2 thau nước muối, cho 100gr nấm kim châm,100gr nấm bào ngư cắt gốc vào ngâm 15 phút, sau đó vớt ra để ráo nước.

* Bước 3

Bắc nồi lên bếp, làm nóng 2 muỗng canh dầu thực vật, cho 10gr sả vào xào lên cho vàng thơm. Tiếp theo cho 10gr hành boa rô băm vào, xào thêm 1 lúc thì cho 1/2 số nấm đùi gà vào xào săn. Chế vào nồi 1 lít nước lọc, đun cho sôi lên rồi nêm 2 muỗng canh hạt nêm Nấm hương chay Maggi, 2 muỗng canh đường phèn, 2 muỗng canh ớt sa tế, 1 muỗng canh muối rồi khuấy đều.
Bắc nồi lên bếp, làm nóng 2 muỗng canh dầu thực vật, cho 10gr sả vào xào lên cho vàng thơm. Tiếp theo cho 10gr hành boa rô băm vào, xào thêm 1 lúc thì cho 1/2 số nấm đùi gà vào xào săn. Chế vào nồi 1 lít nước lọc, đun cho sôi lên rồi nêm 2 muỗng canh hạt nêm Nấm hương chay Maggi, 2 muỗng canh đường phèn, 2 muỗng canh ớt sa tế, 1 muỗng canh muối rồi khuấy đều. Bắc nồi lên bếp, làm nóng 2 muỗng canh dầu thực vật, cho 10gr sả vào xào lên cho vàng thơm. Tiếp theo cho 10gr hành boa rô băm vào, xào thêm 1 lúc thì cho 1/2 số nấm đùi gà vào xào săn. Chế vào nồi 1 lít nước lọc, đun cho sôi lên rồi nêm 2 muỗng canh hạt nêm Nấm hương chay Maggi, 2 muỗng canh đường phèn, 2 muỗng canh ớt sa tế, 1 muỗng canh muối rồi khuấy đều. Bắc nồi lên bếp, làm nóng 2 muỗng canh dầu thực vật, cho 10gr sả vào xào lên cho vàng thơm. Tiếp theo cho 10gr hành boa rô băm vào, xào thêm 1 lúc thì cho 1/2 số nấm đùi gà vào xào săn. Chế vào nồi 1 lít nước lọc, đun cho sôi lên rồi nêm 2 muỗng canh hạt nêm Nấm hương chay Maggi, 2 muỗng canh đường phèn, 2 muỗng canh ớt sa tế, 1 muỗng canh muối rồi khuấy đều. Bắc nồi lên bếp, làm nóng 2 muỗng canh dầu thực vật, cho 10gr sả vào xào lên cho vàng thơm. Tiếp theo cho 10gr hành boa rô băm vào, xào thêm 1 lúc thì cho 1/2 số nấm đùi gà vào xào săn. Chế vào nồi 1 lít nước lọc, đun cho sôi lên rồi nêm 2 muỗng canh hạt nêm Nấm hương chay Maggi, 2 muỗng canh đường phèn, 2 muỗng canh ớt sa tế, 1 muỗng canh muối rồi khuấy đều.

* Bước 4

Xé nhỏ lá giang rồi cho vào nồi, thêm cà chua, thơm, 5gr ớt sừng, 5gr ngò ôm, 5gr ngò gai cắt nhỏ vào nồi, khuấy đều lên. Đun thêm 5 phút là hoàn thành nước lẩu rồi đấy.
Xé nhỏ lá giang rồi cho vào nồi, thêm cà chua, thơm, 5gr ớt sừng, 5gr ngò ôm, 5gr ngò gai cắt nhỏ vào nồi, khuấy đều lên. Đun thêm 5 phút là hoàn thành nước lẩu rồi đấy. Xé nhỏ lá giang rồi cho vào nồi, thêm cà chua, thơm, 5gr ớt sừng, 5gr ngò ôm, 5gr ngò gai cắt nhỏ vào nồi, khuấy đều lên. Đun thêm 5 phút là hoàn thành nước lẩu rồi đấy. Xé nhỏ lá giang rồi cho vào nồi, thêm cà chua, thơm, 5gr ớt sừng, 5gr ngò ôm, 5gr ngò gai cắt nhỏ vào nồi, khuấy đều lên. Đun thêm 5 phút là hoàn thành nước lẩu rồi đấy. Xé nhỏ lá giang rồi cho vào nồi, thêm cà chua, thơm, 5gr ớt sừng, 5gr ngò ôm, 5gr ngò gai cắt nhỏ vào nồi, khuấy đều lên. Đun thêm 5 phút là hoàn thành nước lẩu rồi đấy.

* Bước 5

Dọn lẩu ra bàn, đun lẩu trên bếp để lẩu lúc nào cũng được giữ nóng. Xếp các loại nấm đã chuẩn bị ra dĩa. Thêm đậu hũ non, đậu hũ chiên và tàu hũ ky để tăng thêm phần ngon miệng. Khi ăn nhúng nấm, cho đậu hũ vào nồi, đun sôi lên rồi thưởng thức cùng với bún hoặc mì tươi. Vị lẩu chua chua ngọt ngọt rất hấp dẫn, mùi lá giang thơm dậy kích thích vị giác. Là món chay nhưng Lẩu nấm lá giang rất ngon và giàu hương vị, rât thích hợp cho những bữa tiệc sum họp cuối tuần đó nha.
Dọn lẩu ra bàn, đun lẩu trên bếp để lẩu lúc nào cũng được giữ nóng. Xếp các loại nấm đã chuẩn bị ra dĩa. Thêm đậu hũ non, đậu hũ chiên và tàu hũ ky để tăng thêm phần ngon miệng. Khi ăn nhúng nấm, cho đậu hũ vào nồi, đun sôi lên rồi thưởng thức cùng với bún hoặc mì tươi. Vị lẩu chua chua ngọt ngọt rất hấp dẫn, mùi lá giang thơm dậy kích thích vị giác. Là món chay nhưng Lẩu nấm lá giang rất ngon và giàu hương vị, rât thích hợp cho những bữa tiệc sum họp cuối tuần đó nha. Dọn lẩu ra bàn, đun lẩu trên bếp để lẩu lúc nào cũng được giữ nóng. Xếp các loại nấm đã chuẩn bị ra dĩa. Thêm đậu hũ non, đậu hũ chiên và tàu hũ ky để tăng thêm phần ngon miệng. Khi ăn nhúng nấm, cho đậu hũ vào nồi, đun sôi lên rồi thưởng thức cùng với bún hoặc mì tươi. Vị lẩu chua chua ngọt ngọt rất hấp dẫn, mùi lá giang thơm dậy kích thích vị giác. Là món chay nhưng Lẩu nấm lá giang rất ngon và giàu hương vị, rât thích hợp cho những bữa tiệc sum họp cuối tuần đó nha. Dọn lẩu ra bàn, đun lẩu trên bếp để lẩu lúc nào cũng được giữ nóng. Xếp các loại nấm đã chuẩn bị ra dĩa. Thêm đậu hũ non, đậu hũ chiên và tàu hũ ky để tăng thêm phần ngon miệng. Khi ăn nhúng nấm, cho đậu hũ vào nồi, đun sôi lên rồi thưởng thức cùng với bún hoặc mì tươi. Vị lẩu chua chua ngọt ngọt rất hấp dẫn, mùi lá giang thơm dậy kích thích vị giác. Là món chay nhưng Lẩu nấm lá giang rất ngon và giàu hương vị, rât thích hợp cho những bữa tiệc sum họp cuối tuần đó nha. Dọn lẩu ra bàn, đun lẩu trên bếp để lẩu lúc nào cũng được giữ nóng. Xếp các loại nấm đã chuẩn bị ra dĩa. Thêm đậu hũ non, đậu hũ chiên và tàu hũ ky để tăng thêm phần ngon miệng. Khi ăn nhúng nấm, cho đậu hũ vào nồi, đun sôi lên rồi thưởng thức cùng với bún hoặc mì tươi. Vị lẩu chua chua ngọt ngọt rất hấp dẫn, mùi lá giang thơm dậy kích thích vị giác. Là món chay nhưng Lẩu nấm lá giang rất ngon và giàu hương vị, rât thích hợp cho những bữa tiệc sum họp cuối tuần đó nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne