Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Súp Nấm Kim Châm Nấu Bách Thảo Bổ Dưỡng

Súp Nấm Kim Châm Nấu Bách Thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

nguyenmtuyen83

Cách Làm Súp Nấm Kim Châm Nấu Bách Thảo Bổ Dưỡng

Súp nấm kim châm nấu bách thảo là món ngon dễ làm, nóng hổi, thích hợp nhâm nhi những lúc trời lạnh. Cách nấu súp trứng bắc thảo thơm ngon không hề khó. Đặc biệt công thức súp nấm kim châm nấu bách thảo này sử dụng nước dùng hầm từ xương heo nên có vị ngọt thanh tự nhiên luôn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Xương heo

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

100 Gr

Tôm tươi

1 Quả

Trứng gà

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo luộc qua sạch máu rồi bắt nồi nước đun xôi cho xương vào hầm khoảng 1 tiếng cho ra nước xương rồi lọc lấy 0,5 lít nước hầm xương.
Xương heo luộc qua sạch máu rồi bắt nồi nước đun xôi cho xương vào hầm khoảng 1 tiếng cho ra nước xương rồi lọc lấy 0,5 lít nước hầm xương. Xương heo luộc qua sạch máu rồi bắt nồi nước đun xôi cho xương vào hầm khoảng 1 tiếng cho ra nước xương rồi lọc lấy 0,5 lít nước hầm xương. Xương heo luộc qua sạch máu rồi bắt nồi nước đun xôi cho xương vào hầm khoảng 1 tiếng cho ra nước xương rồi lọc lấy 0,5 lít nước hầm xương. Xương heo luộc qua sạch máu rồi bắt nồi nước đun xôi cho xương vào hầm khoảng 1 tiếng cho ra nước xương rồi lọc lấy 0,5 lít nước hầm xương.

* Bước 2

Bóc vỏ tôm, bỏ chỉ đen, rửa sạch rồi đem thái hạt lựu. Bỏ gốc nấm kim châm, rửa sạch, cắt làm 3 phần đều nhau. Bóc vỏ trứng bắc thảo, cắt nhỏ vừa ăn.
Bóc vỏ tôm, bỏ chỉ đen, rửa sạch rồi đem thái hạt lựu. Bỏ gốc nấm kim châm, rửa sạch, cắt làm 3 phần đều nhau. Bóc vỏ trứng bắc thảo, cắt nhỏ vừa ăn. Bóc vỏ tôm, bỏ chỉ đen, rửa sạch rồi đem thái hạt lựu. Bỏ gốc nấm kim châm, rửa sạch, cắt làm 3 phần đều nhau. Bóc vỏ trứng bắc thảo, cắt nhỏ vừa ăn.

* Bước 3

Đổ nước hầm xương vừa lọc vào nồi, cho tôm và nấm kim châm vào, đun sôi 5 phút. Vớt bọt và giảm lửa vừa. Cho tiếp trứng bắc thảo vào. Nêm nếm gia vị với xốt nêm thịt gà knorr, 1/2 muỗng cà phê đường cho vừa miệng.
Đổ nước hầm xương vừa lọc vào nồi, cho tôm và nấm kim châm vào, đun sôi 5 phút. Vớt bọt và giảm lửa vừa. Cho tiếp trứng bắc thảo vào. Nêm nếm gia vị với xốt nêm thịt gà knorr, 1/2 muỗng cà phê đường cho vừa miệng. Đổ nước hầm xương vừa lọc vào nồi, cho tôm và nấm kim châm vào, đun sôi 5 phút. Vớt bọt và giảm lửa vừa. Cho tiếp trứng bắc thảo vào. Nêm nếm gia vị với xốt nêm thịt gà knorr, 1/2 muỗng cà phê đường cho vừa miệng. Đổ nước hầm xương vừa lọc vào nồi, cho tôm và nấm kim châm vào, đun sôi 5 phút. Vớt bọt và giảm lửa vừa. Cho tiếp trứng bắc thảo vào. Nêm nếm gia vị với xốt nêm thịt gà knorr, 1/2 muỗng cà phê đường cho vừa miệng. Đổ nước hầm xương vừa lọc vào nồi, cho tôm và nấm kim châm vào, đun sôi 5 phút. Vớt bọt và giảm lửa vừa. Cho tiếp trứng bắc thảo vào. Nêm nếm gia vị với xốt nêm thịt gà knorr, 1/2 muỗng cà phê đường cho vừa miệng.

* Bước 4

Hòa tan 50g bột bắp với nước. Rót từ từ nước bột bắp vào nồi súp, vừa rốt vừa khuấy đều cho nước súp vừa hơi sánh lại. Cho trứng gà đã đánh vào từ từ khuấy đều cho ra sợi trứng, tắt bếp.
Hòa tan 50g bột bắp với nước. Rót từ từ nước bột bắp vào nồi súp, vừa rốt vừa khuấy đều cho nước súp vừa hơi sánh lại. Cho trứng gà đã đánh vào từ từ khuấy đều cho ra sợi trứng, tắt bếp. Hòa tan 50g bột bắp với nước. Rót từ từ nước bột bắp vào nồi súp, vừa rốt vừa khuấy đều cho nước súp vừa hơi sánh lại. Cho trứng gà đã đánh vào từ từ khuấy đều cho ra sợi trứng, tắt bếp. Hòa tan 50g bột bắp với nước. Rót từ từ nước bột bắp vào nồi súp, vừa rốt vừa khuấy đều cho nước súp vừa hơi sánh lại. Cho trứng gà đã đánh vào từ từ khuấy đều cho ra sợi trứng, tắt bếp. Hòa tan 50g bột bắp với nước. Rót từ từ nước bột bắp vào nồi súp, vừa rốt vừa khuấy đều cho nước súp vừa hơi sánh lại. Cho trứng gà đã đánh vào từ từ khuấy đều cho ra sợi trứng, tắt bếp.

* Bước 5

Cho súp nấm kim châm nấu bách thảo ra tô, xếp trứng bắt thảo lên súp, rắc chút ngò rí và 1 ít cà rốt bằm nhuyễn lên cho đẹp mắt là dùng được.
Cho súp nấm kim châm nấu bách thảo ra tô, xếp trứng bắt thảo lên súp, rắc chút ngò rí và 1 ít cà rốt bằm nhuyễn lên cho đẹp mắt là dùng được. Cho súp nấm kim châm nấu bách thảo ra tô, xếp trứng bắt thảo lên súp, rắc chút ngò rí và 1 ít cà rốt bằm nhuyễn lên cho đẹp mắt là dùng được. Cho súp nấm kim châm nấu bách thảo ra tô, xếp trứng bắt thảo lên súp, rắc chút ngò rí và 1 ít cà rốt bằm nhuyễn lên cho đẹp mắt là dùng được. Cho súp nấm kim châm nấu bách thảo ra tô, xếp trứng bắt thảo lên súp, rắc chút ngò rí và 1 ít cà rốt bằm nhuyễn lên cho đẹp mắt là dùng được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne