chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Súp nấm kim châm nấu bách thảo là món ngon dễ làm, nóng hổi, thích hợp nhâm nhi những lúc trời lạnh. Cách nấu súp trứng bắc thảo thơm ngon không hề khó. Đặc biệt công thức súp nấm kim châm nấu bách thảo này sử dụng nước dùng hầm từ xương heo nên có vị ngọt thanh tự nhiên luôn nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne