chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Hôm nay thay đổi thực đơn mẹ lại nấu món Nui Xào Ngũ Sắc mà con gái cưng thích nhất nà, nhớ lại lúc nhỏ mẹ mình luôn chăm sóc mình từng ly từng tí lớn lên rồi có con thì càng thương mẹ hơn chính vì vậy mình luôn dành hết tình yêu thương cho Gạo. Dù là có bận bịu với công việc nhưng mình luôn dành thời gian chăm sóc cũng như nấu cho Gạo những món ngon để Gạo có thể ăn uống ngon miệng nhất. Lần đầu tiên mình nấu món Nui Xào Ngũ Sắc này là lúc Gạo bắt đầu vào mẫu giáo đánh dấu cột mốc Gạo đi học luôn, hôm đó mình nhớ lắm là vì Gạo ăn rất ngon . Hôm nay mình lại nấu món Nui Xào Ngũ Sắc nhưng biến tấu chút xíu mình thêm sốt Xốt Nêm Đậm Đặc Thịt Heo Knorr vào nữa để món ăn được thơm ngon hơn.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne