Trang chủ Công Thức Miến - Hủ tiếu Cách Làm Bánh Canh Bột Lọc Chay Thơm Ngon Hấp Dẫn

Bánh Canh Bột Lọc Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Châu Đào

Cách Làm Bánh Canh Bột Lọc Chay Thơm Ngon Hấp Dẫn

Chỉ cần siêng một tí các mẹ sẽ có món bánh canh bột lọc chay rất ngon cho gia đình. Với sự kết hợp của nấm, đậu hũ cũng đã tạo vị thanh ngọt rồi. Nếu nấu với số lượng nhiều thì có thể hầm thêm các loại củ để nước dùng thanh ngọt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Bột năng

1 Củ

Cà rốt

2 Củ

Hành tím

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột năng vào thau nhựa đổ 150 ml sôi vô trộn đều rồi nhồi thành khối. Cán mỏng và dài khối bột, cho ít bột khô lên miếng bột vừa cán rồi cắt làm 2, chồng 2 miếng bột lên nhau dùng dao cắt thành sợi.
Cho bột năng vào thau nhựa đổ 150 ml sôi vô trộn đều rồi nhồi thành khối. Cán mỏng và dài khối bột, cho ít bột khô lên miếng bột vừa cán rồi cắt làm 2, chồng 2 miếng bột lên nhau dùng dao cắt thành sợi. Cho bột năng vào thau nhựa đổ 150 ml sôi vô trộn đều rồi nhồi thành khối. Cán mỏng và dài khối bột, cho ít bột khô lên miếng bột vừa cán rồi cắt làm 2, chồng 2 miếng bột lên nhau dùng dao cắt thành sợi. Cho bột năng vào thau nhựa đổ 150 ml sôi vô trộn đều rồi nhồi thành khối. Cán mỏng và dài khối bột, cho ít bột khô lên miếng bột vừa cán rồi cắt làm 2, chồng 2 miếng bột lên nhau dùng dao cắt thành sợi.

* Bước 2

Ngâm nở nấm hương và nấm đùi gà cùng chút muối, rồi rửa sạch. Gọt vỏ cà rốt, sau đó tỉa hoa, cắt đậu hũ non thành miếng vừa ăn.
Ngâm nở nấm hương và nấm đùi gà cùng chút muối, rồi rửa sạch. Gọt vỏ cà rốt, sau đó tỉa hoa, cắt đậu hũ non thành miếng vừa ăn. Ngâm nở nấm hương và nấm đùi gà cùng chút muối, rồi rửa sạch. Gọt vỏ cà rốt, sau đó tỉa hoa, cắt đậu hũ non thành miếng vừa ăn. Ngâm nở nấm hương và nấm đùi gà cùng chút muối, rồi rửa sạch. Gọt vỏ cà rốt, sau đó tỉa hoa, cắt đậu hũ non thành miếng vừa ăn. Ngâm nở nấm hương và nấm đùi gà cùng chút muối, rồi rửa sạch. Gọt vỏ cà rốt, sau đó tỉa hoa, cắt đậu hũ non thành miếng vừa ăn.

* Bước 3

Bắc nồi khoảng 800 ml lít nước, cho cà rốt vô nấu sôi. Cho ít dầu ăn vô chảo phi thơm hành tím hoặc ba rô, cho nấm đùi gà, nấm hương vô xào, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm chay. Rồi đổ chảo xào vô nồi nước đang sôi, nêm thêm xíu muối, đường, rồi cho sợi bánh canh, đậu hũ vô. Chờ bánh canh sôi nêm lại cho vừa ăn. Múc bánh canh ra tô thêm ớt, tiêu, ngò cho thơm.
Bắc nồi khoảng 800 ml lít nước, cho cà rốt vô nấu sôi. Cho ít dầu ăn vô chảo phi thơm hành tím hoặc ba rô, cho nấm đùi gà, nấm hương vô xào, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm chay. Rồi đổ chảo xào vô nồi nước đang sôi, nêm thêm xíu muối, đường, rồi cho sợi bánh canh, đậu hũ vô. Chờ bánh canh sôi nêm lại cho vừa ăn. Múc bánh canh ra tô thêm ớt, tiêu, ngò cho thơm. Bắc nồi khoảng 800 ml lít nước, cho cà rốt vô nấu sôi. Cho ít dầu ăn vô chảo phi thơm hành tím hoặc ba rô, cho nấm đùi gà, nấm hương vô xào, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm chay. Rồi đổ chảo xào vô nồi nước đang sôi, nêm thêm xíu muối, đường, rồi cho sợi bánh canh, đậu hũ vô. Chờ bánh canh sôi nêm lại cho vừa ăn. Múc bánh canh ra tô thêm ớt, tiêu, ngò cho thơm. Bắc nồi khoảng 800 ml lít nước, cho cà rốt vô nấu sôi. Cho ít dầu ăn vô chảo phi thơm hành tím hoặc ba rô, cho nấm đùi gà, nấm hương vô xào, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm chay. Rồi đổ chảo xào vô nồi nước đang sôi, nêm thêm xíu muối, đường, rồi cho sợi bánh canh, đậu hũ vô. Chờ bánh canh sôi nêm lại cho vừa ăn. Múc bánh canh ra tô thêm ớt, tiêu, ngò cho thơm.

* Bước 4

Bánh canh bột lọc chay thành phẩm với nước dùng có vị ngọt tự nhiên từ các nguyên liệu rau củ, kết hợp sợi bánh canh dai ngon, mời cả nhà thưởng thức không chỉ ngày chay, mà còn có thể ăn vào ngày thường, chóng ngán cho bữa ăn nhiều thịt. Bắt tay vào bếp làm ngay nhé.
Bánh canh bột lọc chay thành phẩm với nước dùng có vị ngọt tự nhiên từ các nguyên liệu rau củ, kết hợp sợi bánh canh dai ngon, mời cả nhà thưởng thức không chỉ ngày chay, mà còn có thể ăn vào ngày thường, chóng ngán cho bữa ăn nhiều thịt. Bắt tay vào bếp làm ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne