chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu bạn đang băn khoăn không biết chọn món nào cho bữa cơm chiều của gia đình thì cá diêu hồng hấp miến là gợi ý tuyệt vời cho bạn đấy! Cá diêu hồng hấp miến là một món ăn chứa ít chất béo, rất tốt cho sức khỏe, nguyên liệu dễ tìm và không mất quá nhiều thời gian thực hiện. Hãy cùng Cooky tìm hiểu cách làm món ăn này bạn nhé!
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne