chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ngải cứu là một phương thuốc lâu đời của đông y, không chỉ thế đó còn là một thứ nguyên liệu cho món bánh nổi tiếng của người dân tộc Tày ở Lạng Sơn. Miếng bánh thơm lừng mùi ngải cứu, béo ngậy vì dừa cùng với cái bùi của đậu phộng và mè đen chắc chắn sẽ làm bạn ăn mãi không dừng được đấy! Hãy cùng Cooky học ngay cách làm món bánh ngải đơn giản mà tốt cho sức khỏe với cách làm siêu đơn giản này bạn nhé!
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne