Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Đậu Bắp Xào Tỏi | Thơm Ngon Chống Ngán
Đậu Bắp Xào Tỏi yêu thích

Đậu Bắp Xào Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Đăng

Cách Làm Đậu Bắp Xào Tỏi | Thơm Ngon Chống Ngán

Đậu Bắp Xào Tỏi là một trong những món rau xào không thể thiếu cho bữa cơm gia đình. Món đậu bắp xào không chỉ mát miệng, kích thích vị giác mà còn rất đưa cơm. Cách làm đậu bắp xào thơm lừng với lớp tỏi rang cháy cạnh bám đều xung quanh, vị đậm đà, mà không bị nhớt. Đặc biệt, với cách làm đậu bắp xào này, không chỉ người lớn mà trẻ em cũng sẽ thích đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Đậu bắp

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm chay

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu bắp rửa sạch, cắt khúc hoặc lát xéo, để ráo nước.
Đậu bắp rửa sạch, cắt khúc hoặc lát xéo, để ráo nước. Đậu bắp rửa sạch, cắt khúc hoặc lát xéo, để ráo nước.

* Bước 2

Cách làm đậu bắp xào: Phi thơm tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, đảo đều.
Cách làm đậu bắp xào: Phi thơm tỏi băm với 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, đảo đều.

* Bước 3

Cho đậu bắp vào, đảo đều khoảng 3 phút. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
Cho đậu bắp vào, đảo đều khoảng 3 phút. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.

* Bước 4

Tắt bếp, cho món đậu bắp xào ra đĩa và dùng với cơm. Món đậu bắp xào này vừa dân dã lại vừa ngon cơm nữa chứ! So với mâm cơm đầy ắp thịt, thì món đậu bắp xào trở nên cực hấp dẫn, lại giúp chống ngán hiệu quả. Lưu ngay cách làm đậu bắp xào tỏi thơm nức mũi ngay nhé.
Tắt bếp, cho món đậu bắp xào ra đĩa và dùng với cơm. Món đậu bắp xào này vừa dân dã lại vừa ngon cơm nữa chứ! So với mâm cơm đầy ắp thịt, thì món đậu bắp xào trở nên cực hấp dẫn, lại giúp chống ngán hiệu quả. Lưu ngay cách làm đậu bắp xào tỏi thơm nức mũi ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Chay Đậu bắp xào tỏi Đậu bắp Tỏi băm Hạt nêm chay Dầu ăn Muối Bột ngọt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Đậu Bắp Xào Tỏi Đậu Bắp Xào Tỏi
sao : Hải Đăng
Cá Thu Kho Cay Cá Thu Kho Cay
sao : Hải Đăng
Canh Sườn Nấu Sấu Canh Sườn Nấu Sấu
sao : Hải Đăng
Bông Cải Xanh Hấp Bông Cải Xanh Hấp
sao : Hải Đăng

Món ăn tương tự

Đậu Bắp Xào Tỏi

Đậu Bắp Xào Tỏi
Cơm Tấm Hạt Sen

Cơm Tấm Hạt Sen
Cải Thìa Xào Tỏi

Cải Thìa Xào Tỏi
Đậu Hũ Chiên Sốt Tương

Đậu Hũ Chiên Sốt Tương
Củ Sen Xào Cà Rốt Cần Tây

Củ Sen Xào Cà Rốt Cần Tây
Nấm Mỡ Xào Chay

Nấm Mỡ Xào Chay
Bông Cải Xanh Hấp

Bông Cải Xanh Hấp
Mắm Đu Đủ Chay

Mắm Đu Đủ Chay
Bí Ngòi Xào Đậu Đũa

Bí Ngòi Xào Đậu Đũa
Khoai Tây Xào Với Đậu Que

Khoai Tây Xào Với Đậu Que
Xá Xíu Chay Từ Mì Căn

Xá Xíu Chay Từ Mì Căn
Mì Giòn Sốt Cà Chua

Mì Giòn Sốt Cà Chua
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne