Trang chủ Công Thức Cơm chiên rau củ ngũ sắc chay Cách Làm Cơm Chiên Rau Củ Ngũ Sắc Chay Đơn Giản

Cơm Chiên Rau Củ Ngũ Sắc Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Anh Thái Lê

Cách Làm Cơm Chiên Rau Củ Ngũ Sắc Chay Đơn Giản

Cùng vào bếp biến tấu một ít để có được một món ăn mới lạ miệng, thơm ngon theo công thức của mình nhé. Món ăn là sự kết hợp giữa cơm và các loại rau củ thập cẩm rồi được chiên tơi xốp. Cùng thử nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Chén

Cơm nguội

70 Gr

Rau củ

10 Gr

Hành lá

10 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều cơm nguội với hạt nêm chay Knorr, rau củ tổng hợp, hành lá cắt nhỏ, tiêu xay. Khi trộn, bóp nhẹ tay cho cơm tơi, rời hạt, thấm đều gia vị, hòa quyện nguyên liệu.
Trộn đều cơm nguội với hạt nêm chay Knorr, rau củ tổng hợp, hành lá cắt nhỏ, tiêu xay. Khi trộn, bóp nhẹ tay cho cơm tơi, rời hạt, thấm đều gia vị, hòa quyện nguyên liệu. Trộn đều cơm nguội với hạt nêm chay Knorr, rau củ tổng hợp, hành lá cắt nhỏ, tiêu xay. Khi trộn, bóp nhẹ tay cho cơm tơi, rời hạt, thấm đều gia vị, hòa quyện nguyên liệu. Trộn đều cơm nguội với hạt nêm chay Knorr, rau củ tổng hợp, hành lá cắt nhỏ, tiêu xay. Khi trộn, bóp nhẹ tay cho cơm tơi, rời hạt, thấm đều gia vị, hòa quyện nguyên liệu. Trộn đều cơm nguội với hạt nêm chay Knorr, rau củ tổng hợp, hành lá cắt nhỏ, tiêu xay. Khi trộn, bóp nhẹ tay cho cơm tơi, rời hạt, thấm đều gia vị, hòa quyện nguyên liệu.

* Bước 2

Cho một ít dầu ăn vào chảo, cho toàn bộ cơm đã trộn vào chiên. Vừa chiên, vừa đảo đến khi hạt cơm bông, tơi, xếp, rời thì tắt bếp.
Cho một ít dầu ăn vào chảo, cho toàn bộ cơm đã trộn vào chiên. Vừa chiên, vừa đảo đến khi hạt cơm bông, tơi, xếp, rời thì tắt bếp. Cho một ít dầu ăn vào chảo, cho toàn bộ cơm đã trộn vào chiên. Vừa chiên, vừa đảo đến khi hạt cơm bông, tơi, xếp, rời thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho cơm chiên rau củ ngũ sắc ra dĩa dùng nóng cùng ít nước tương nữa là ngon hết sẩy. Chúc các bạn ngon miệng nhé.
Cho cơm chiên rau củ ngũ sắc ra dĩa dùng nóng cùng ít nước tương nữa là ngon hết sẩy. Chúc các bạn ngon miệng nhé. Cho cơm chiên rau củ ngũ sắc ra dĩa dùng nóng cùng ít nước tương nữa là ngon hết sẩy. Chúc các bạn ngon miệng nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne