Trang chủ Công Thức Mực hấp gừng Cách làm Mực Hấp Gừng thơm ngon mà dễ làm tại nhà

Mực Hấp Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Bảo

Cách làm Mực Hấp Gừng thơm ngon mà dễ làm tại nhà

Cũng là mực ống, cũng là hấp nhưng món ngon hôm nay sẽ là một biến tấu mới có phần hấp dẫn hơn mang tên mực hấp gừng. Nghe có vẻ lôi cuốn, ngon miệng phải không nào! Bữa ăn nhà bạn sẽ tròn vị hơn nếu có món ăn này đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Mực

1 Củ

Gừng

2 Nhánh

Hành lá

1/2 Củ

Hành tây

1 Trái

Ớt chuông

1 Muỗng canh

Muối tiêu

1/2 Trái

Chanh

1 Trái

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm sạch, khứa vảy rồng, cắt miếng vuông lớn.
Mực làm sạch, khứa vảy rồng, cắt miếng vuông lớn. Mực làm sạch, khứa vảy rồng, cắt miếng vuông lớn. Mực làm sạch, khứa vảy rồng, cắt miếng vuông lớn.

* Bước 2

Gừng cắt lát. Hành lá cắt khúc. Hành tây cắt mỏng. Ớt thái sợi.
Gừng cắt lát. Hành lá cắt khúc. Hành tây cắt mỏng. Ớt thái sợi. Gừng cắt lát. Hành lá cắt khúc. Hành tây cắt mỏng. Ớt thái sợi. Gừng cắt lát. Hành lá cắt khúc. Hành tây cắt mỏng. Ớt thái sợi.

* Bước 3

Cho mực vào nồi hấp cách thủy, tiếp đến cho gừng, hành lá, hành tây, ớt chuông trãi đều lên thân mực.
Cho mực vào nồi hấp cách thủy, tiếp đến cho gừng, hành lá, hành tây, ớt chuông trãi đều lên thân mực. Cho mực vào nồi hấp cách thủy, tiếp đến cho gừng, hành lá, hành tây, ớt chuông trãi đều lên thân mực. Cho mực vào nồi hấp cách thủy, tiếp đến cho gừng, hành lá, hành tây, ớt chuông trãi đều lên thân mực.

* Bước 4

Lấy muối tiêu ra đĩa nhỏ. Cho chanh đặt kế bên, khi nào ăn thì vắt chanh vào. Nếu ăn được cay, bạn có thể cho thêm vài lát ớt.
Lấy muối tiêu ra đĩa nhỏ. Cho chanh đặt kế bên, khi nào ăn thì vắt chanh vào. Nếu ăn được cay, bạn có thể cho thêm vài lát ớt. Lấy muối tiêu ra đĩa nhỏ. Cho chanh đặt kế bên, khi nào ăn thì vắt chanh vào. Nếu ăn được cay, bạn có thể cho thêm vài lát ớt. Lấy muối tiêu ra đĩa nhỏ. Cho chanh đặt kế bên, khi nào ăn thì vắt chanh vào. Nếu ăn được cay, bạn có thể cho thêm vài lát ớt.

* Bước 5

Hấp mực khoảng 15p cho mực chín. Lấy mực ra khỏi nồi và thưởng thức. Hấp cách thủy mực sẽ ngọt thịt hơn nhiều so với luộc. Đơn giản quá phải không.
Hấp mực khoảng 15p cho mực chín. Lấy mực ra khỏi nồi và thưởng thức. Hấp cách thủy mực sẽ ngọt thịt hơn nhiều so với luộc. Đơn giản quá phải không.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne