Trang chủ Công Thức Trứng đúc thịt chiên giòn Cách Làm Trứng Đúc Thịt Chiên Giòn Ngon Cực Đỉnh

Trứng Đúc Thịt Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Việt xa quê

Cách Làm Trứng Đúc Thịt Chiên Giòn Ngon Cực Đỉnh

Trứng đúc thịt chiên giòn với vị béo vào giòn tan trong từng miếng cắn, Với nguyên liệu đơn giản lại càng dễ làm chắc chắn phù hợp cho các chị em bận rộn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Quả

Trứng gà

40 Gr

Hành phi

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

200 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng ra tô lớn, đánh bông. Thêm thịt heo bằm vào, trộn đều. Tiếp đến cho hành phi, 1 muỗng cà phê nước mắm và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào, trộn đều tất cả.
Đập trứng ra tô lớn, đánh bông. Thêm thịt heo bằm vào, trộn đều. Tiếp đến cho hành phi, 1 muỗng cà phê nước mắm và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào, trộn đều tất cả. Đập trứng ra tô lớn, đánh bông. Thêm thịt heo bằm vào, trộn đều. Tiếp đến cho hành phi, 1 muỗng cà phê nước mắm và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào, trộn đều tất cả. Đập trứng ra tô lớn, đánh bông. Thêm thịt heo bằm vào, trộn đều. Tiếp đến cho hành phi, 1 muỗng cà phê nước mắm và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào, trộn đều tất cả. Đập trứng ra tô lớn, đánh bông. Thêm thịt heo bằm vào, trộn đều. Tiếp đến cho hành phi, 1 muỗng cà phê nước mắm và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào, trộn đều tất cả.

* Bước 2

Đun sôi dầu ăn, sau đó giảm lửa xuống mức trung bình lớn rồi cho từ từ hỗn hợp trứng thịt vào. Dùng 1 chiếc muỗng canh để xúc từng miếng nhỏ, sau đó ấn nhẹ xuống để bề mặt phẳng và dẹt hơn. Thường xuyên trở đều 2 mặt để miếng trứng thịt được chín giòn đều thì gắp ra để ráo dầu.
Đun sôi dầu ăn, sau đó giảm lửa xuống mức trung bình lớn rồi cho từ từ hỗn hợp trứng thịt vào. Dùng 1 chiếc muỗng canh để xúc từng miếng nhỏ, sau đó ấn nhẹ xuống để bề mặt phẳng và dẹt hơn. Thường xuyên trở đều 2 mặt để miếng trứng thịt được chín giòn đều thì gắp ra để ráo dầu. Đun sôi dầu ăn, sau đó giảm lửa xuống mức trung bình lớn rồi cho từ từ hỗn hợp trứng thịt vào. Dùng 1 chiếc muỗng canh để xúc từng miếng nhỏ, sau đó ấn nhẹ xuống để bề mặt phẳng và dẹt hơn. Thường xuyên trở đều 2 mặt để miếng trứng thịt được chín giòn đều thì gắp ra để ráo dầu.

* Bước 3

Bày trí ra đĩa dùng với cơm nóng. Có thể chấm ăn kèm với tương ớt sẽ rất ngon đấy!
Bày trí ra đĩa dùng với cơm nóng. Có thể chấm ăn kèm với tương ớt sẽ rất ngon đấy! Bày trí ra đĩa dùng với cơm nóng. Có thể chấm ăn kèm với tương ớt sẽ rất ngon đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne