Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm Sinh tố cam chuối sữa hạnh nhân

Sinh Tố Cam Chuối Sữa Hạnh Nhân

Giới thiệu

Đầu bếp :

E Dawn

Cách làm Sinh tố cam chuối sữa hạnh nhân

Sinh tố dưa lưới thơm với sự kết hợp của 2 loại trái cây phổ biến ngày hè. Cam chua chua cùng chuối ngọt ngào và sữa hạnh nhân béo ngậy thích hợp để bạn thưởng thức và giải nóng rồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Chén

Cam

2 Trái

Chuối

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cam bỏ vỏ, tách lấy múi. Chuối bóc vỏ, thái khúc, đem đông lạnh cam và chuối ít nhất 4 tiếng hoặc qua đêm. Khi cần xay sinh tố, bạn cho cam và chuối và máy xay, rót sữa hạnh nhân vào rồi xay nhuyễn tất cả là xong.
Cam bỏ vỏ, tách lấy múi. Chuối bóc vỏ, thái khúc, đem đông lạnh cam và chuối ít nhất 4 tiếng hoặc qua đêm. Khi cần xay sinh tố, bạn cho cam và chuối và máy xay, rót sữa hạnh nhân vào rồi xay nhuyễn tất cả là xong.

* Bước 2

Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Sự kết hợp giữa cam, chuối và sữa hạnh nhân làm nên món sinh tố chua ngọt, thơm ngon và cực kì hấp dẫn, đặc biệt đây là món thức uống tốt cho cơ thể, vóc dáng đấy.
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Sự kết hợp giữa cam, chuối và sữa hạnh nhân làm nên món sinh tố chua ngọt, thơm ngon và cực kì hấp dẫn, đặc biệt đây là món thức uống tốt cho cơ thể, vóc dáng đấy. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Sự kết hợp giữa cam, chuối và sữa hạnh nhân làm nên món sinh tố chua ngọt, thơm ngon và cực kì hấp dẫn, đặc biệt đây là món thức uống tốt cho cơ thể, vóc dáng đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne