Trang chủ Công Thức Cá đuối hấp kiểu Hàn Cách Làm Cá Đuối Hấp Kiểu Hàn Đổi Vị Cho Cả Nhà

Cá Đuối Hấp Kiểu Hàn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lam Băng

Cách Làm Cá Đuối Hấp Kiểu Hàn Đổi Vị Cho Cả Nhà

Lấy đĩa cá hấp ra khỏi nồi, trang trí vài lát chanh và hành cắt mỏng lên trên, hơi nóng từ cá bốc lên quyện với vị thơm của hành lá và chanh làm tăng thêm hương vị của cá hấp. Món này có thể làm món nhậu hoặc ăn với cơm đều hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng canh

Gừng

2 Cây

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Muỗng canh

Dầu mè

1/4 Muỗng cà phê

Mè trắng

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá đuôi và sát nhẹ với muối. Kết hợp các thành phần nước sốt và trộn đều cho đến khi đường tan.
Làm sạch cá đuôi và sát nhẹ với muối. Kết hợp các thành phần nước sốt và trộn đều cho đến khi đường tan. Làm sạch cá đuôi và sát nhẹ với muối. Kết hợp các thành phần nước sốt và trộn đều cho đến khi đường tan.

* Bước 2

Cho nước vào nồi lớn rồi đặt một cái xửng hấp lên trên. Khi nước bắt đầu sôi thì cho cá vào hấp khoảng 8-10 phút.
Cho nước vào nồi lớn rồi đặt một cái xửng hấp lên trên. Khi nước bắt đầu sôi thì cho cá vào hấp khoảng 8-10 phút.

* Bước 3

Sau đó, mở nắp và chan nước sốt lên cá. Đậy nấp nồi lại và hấp thêm 2-3 phút nữa là cá chín đều và thấm đẫm gia vị.
Sau đó, mở nắp và chan nước sốt lên cá. Đậy nấp nồi lại và hấp thêm 2-3 phút nữa là cá chín đều và thấm đẫm gia vị.

* Bước 4

Món này có thể làm món nhậu hoặc ăn với cơm đều hấp dẫn.
Món này có thể làm món nhậu hoặc ăn với cơm đều hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne