Sinh Tố Cầu Vồng

Giới thiệu

chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt

Đầu bếp :

Ngọc Bảo

Cách làm sinh tố cầu vồng

Sinh tố là thức uống rất có lợi cho sức khỏe của tất cả mọi người. Không chỉ đơn giản là làm 1 ly sinh tố với hương vị riêng bạn có thể kết hợp các loại trái cây khác nhau để tạo ra 1 ly sinh tố tuyệt đẹp với bảy sắc cầu vồng. Vị của nó cũng sẽ rất đặc biệt vì có sự kết hợp của nhiều loại trái cây. Sinh tố cầu vồng sẽ giúp bạn ghi điểm trong mắt mọi người đặc biệt là với các bé đấy!

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các loại trái cây, cắt miếng nhỏ từng loại để riêng. Cho từng lớp vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Lớp màu tím: 125g việt quất, 28g sữa chua; Lớp màu xanh: 2 quả kiwi, 14g cải bó xôi; Lớp màu vàng: 3 khoanh thơm, 28g nước cốt dừa; Lớp màu cam: 1 quả cam, ½ quả chuối, 1 quả phúc bồn tử; Lớp màu đỏ: 125g phúc bồn tử, 28g nước ép lựu, 3 quả dâu tây.

* Bước 2

Ở mỗi phần sinh tố dùng thìa có kích thước giống nhau để múc vào ly. Chọn một chiếc ly cao và thon. Cẩn thận múc từng lớp sinh tố theo thứ tự màu sắc: màu tím, màu xanh, màu vàng, màu cam và màu đỏ.