Trang chủ Công Thức Rau câu trái dừa trà xanh Cách Làm Rau Câu Trái Dừa Trà Xanh Thanh Mát Ở Nhà

Rau Câu Trái Dừa Trà Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Như Mộng Trần

Cách Làm Rau Câu Trái Dừa Trà Xanh Thanh Mát Ở Nhà

Rau câu trái dừa trà xanh chỉ với 1 trái dừa tươi, bột rau câu và 1 ít bột trà xanh, lượng đường tùy thích là bạn có thể trổ tài làm ngay món rau câu tráng miệng mát ngọt với màu xanh lá đặc trưng. Dùng ngay trái dừa làm khuôn rau câu để món rau câu thêm phần đặc sắc nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Trái

Dừa xiêm

2 Muỗng cà phê

Bột trà xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chặt bỏ phần nắp trái dừa. Cho nước dừa ra một cái bát tô, chia nước dừa làm hai phần, một phần để làm rau câu dừa, phần còn lại để làm rau câu trà xanh.
Chặt bỏ phần nắp trái dừa. Cho nước dừa ra một cái bát tô, chia nước dừa làm hai phần, một phần để làm rau câu dừa, phần còn lại để làm rau câu trà xanh. Chặt bỏ phần nắp trái dừa. Cho nước dừa ra một cái bát tô, chia nước dừa làm hai phần, một phần để làm rau câu dừa, phần còn lại để làm rau câu trà xanh.

* Bước 2

Trộn bột rau câu với 300g đường trắng rồi chia làm 2 phần. Một phần bột rau câu bạn trộn với 2 muỗng cà phê bột trà xanh để làm rau câu vị trà xanh.
Trộn bột rau câu với 300g đường trắng rồi chia làm 2 phần. Một phần bột rau câu bạn trộn với 2 muỗng cà phê bột trà xanh để làm rau câu vị trà xanh.

* Bước 3

Hòa 1/2 chỗ nước dừa với 500ml nước lọc cho vào nồi, cho bột rau câu (không có trà xanh) vào khuấy đều, để yên khoảng 20-30 phút cho nở rồi đặt lên bếp đun sôi thì tắt bếp.
Hòa 1/2 chỗ nước dừa với 500ml nước lọc cho vào nồi, cho bột rau câu (không có trà xanh) vào khuấy đều, để yên khoảng 20-30 phút cho nở rồi đặt lên bếp đun sôi thì tắt bếp.

* Bước 4

Riêng phần bột rau câu trà xanh thì vẫn cho vào nồi cùng với nước dừa, 500ml nước lọc và 30g sữa đặc, ngâm nở rồi đun sôi.
Riêng phần bột rau câu trà xanh thì vẫn cho vào nồi cùng với nước dừa, 500ml nước lọc và 30g sữa đặc, ngâm nở rồi đun sôi.

* Bước 5

Sau đó, rót rau câu trà xanh vào trái dừa. Khi rau câu vừa đông kết mặt thì rớt nhẹ nhàng rót nước rau câu thường (không có trà xanh) vào. Cứ đổ xen kẽ cho đến khi hết nguyên liệu nhé! Giờ chỉ việc chờ rau câu đông và nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Bạn đã có rau câu dừa vị trà xanh thơm mát thưởng thức hè này rồi đấy.
Sau đó, rót rau câu trà xanh vào trái dừa. Khi rau câu vừa đông kết mặt thì rớt nhẹ nhàng rót nước rau câu thường (không có trà xanh) vào. Cứ đổ xen kẽ cho đến khi hết nguyên liệu nhé! Giờ chỉ việc chờ rau câu đông và nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Bạn đã có rau câu dừa vị trà xanh thơm mát thưởng thức hè này rồi đấy. Sau đó, rót rau câu trà xanh vào trái dừa. Khi rau câu vừa đông kết mặt thì rớt nhẹ nhàng rót nước rau câu thường (không có trà xanh) vào. Cứ đổ xen kẽ cho đến khi hết nguyên liệu nhé! Giờ chỉ việc chờ rau câu đông và nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Bạn đã có rau câu dừa vị trà xanh thơm mát thưởng thức hè này rồi đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne