Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách Làm Pudding Trái Cây Thơm Ngon Và Dinh Dưỡng

Pudding Trái Cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lam Băng

Cách Làm Pudding Trái Cây Thơm Ngon Và Dinh Dưỡng

Pudding việt quất – dâu tây thơm dịu, mịn mượt và mát lạnh là món tráng miệng không thể chối từ trong những ngày hè nóng bức. Bạn hãy làm ngay một mẻ pudding việt quất – dâu tây thơm ngon chiêu đãi cả nhà nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Sữa chua

50 Gr

Dâu tây

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá gelatine ngâm nước lạnh 15 phút để cho mềm, sau đó vớt ra cắt thành từng miếng nhỏ. Đổ sữa tươi vào nồi đun đến gần sôi thì đổ lá gelatin vừa cắt vào, khuấy đều để gelatine tan hết.
Lá gelatine ngâm nước lạnh 15 phút để cho mềm, sau đó vớt ra cắt thành từng miếng nhỏ. Đổ sữa tươi vào nồi đun đến gần sôi thì đổ lá gelatin vừa cắt vào, khuấy đều để gelatine tan hết. Lá gelatine ngâm nước lạnh 15 phút để cho mềm, sau đó vớt ra cắt thành từng miếng nhỏ. Đổ sữa tươi vào nồi đun đến gần sôi thì đổ lá gelatin vừa cắt vào, khuấy đều để gelatine tan hết.

* Bước 2

Đổ hỗn hợp sữa và gelatin vừa đun ra tô thủy tinh to, đổ sữa chua vào trộn đều. Tiếp theo, đổ mứt việt quất vào hỗn hợp trên.
Đổ hỗn hợp sữa và gelatin vừa đun ra tô thủy tinh to, đổ sữa chua vào trộn đều. Tiếp theo, đổ mứt việt quất vào hỗn hợp trên. Đổ hỗn hợp sữa và gelatin vừa đun ra tô thủy tinh to, đổ sữa chua vào trộn đều. Tiếp theo, đổ mứt việt quất vào hỗn hợp trên.

* Bước 3

Khuấy đều, nhẹ tay. Cho việt quất tươi và dâu tây cắt nhỏ vào cốc.
Khuấy đều, nhẹ tay. Cho việt quất tươi và dâu tây cắt nhỏ vào cốc. Khuấy đều, nhẹ tay. Cho việt quất tươi và dâu tây cắt nhỏ vào cốc.

* Bước 4

Đổ hỗn hợp sữa trên vào cốc, sau đó cho vào tủ lạnh làm mát. Bạn có thể trang trí việt quất tươi và lá bạc hà bên trên cho đẹp mắt.
Đổ hỗn hợp sữa trên vào cốc, sau đó cho vào tủ lạnh làm mát. Bạn có thể trang trí việt quất tươi và lá bạc hà bên trên cho đẹp mắt. Đổ hỗn hợp sữa trên vào cốc, sau đó cho vào tủ lạnh làm mát. Bạn có thể trang trí việt quất tươi và lá bạc hà bên trên cho đẹp mắt. Đổ hỗn hợp sữa trên vào cốc, sau đó cho vào tủ lạnh làm mát. Bạn có thể trang trí việt quất tươi và lá bạc hà bên trên cho đẹp mắt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne