Trang chủ
Gia vị
Công thức
Soup Táo Lê
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu Ly LưuCách Nấu Soup Táo Lê Dinh Dưỡng Cho Bé Ăn Dặm
Bé có thể dùng món này trong giai đoạn ăn dặm hay chuyển sang là ăn sáng và giai đoạn bé mọc răng. Thành phần chính của món soup này làm từ trái cây nên rất dinh dưỡng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiLê
Táo
Dầu olive
Nước dùng
Gạo tẻ
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gạo tẻ rang sơ qua với dầu ôliu, đổ nước dùng vào, nấu sôi nhỏ lửa.
* Bước 2
Táo, lê gọt vỏ, cắt nhỏ, cho vào nồi gạo tẻ đang nấu, nấu cùng.
* Bước 3
Khi hỗn hợp sôi, nấu thêm khoảng 30 phút để hỗn hợp chín mềm.
* Bước 4
Tắt bếp, để nguội, cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
* Bước 5
Múc soup ra chén và cho bé thưởng thức nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne