chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt nướng là một món ăn vặt rất quen thuộc nhưng cũng lại mới nếu thay đổi một chút trong phần nguyên liệu, món ăn sẽ kích thích hơn nhiều bởi vị chua thanh của chanh và giấm đỏ sẽ thấm trong từng thớ thịt, khiến thịt cực kì mềm và kích thích vị giác. Tham khảo ngay công thức thịt xiên nướng chua để thực hiện nhé!
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne