Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách Làm Đùi Gà Nướng Sốt Cay Ngọt, Cực Đơn Giản

Đùi Gà Nướng Sốt Cay Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Linh Châu

Cách Làm Đùi Gà Nướng Sốt Cay Ngọt, Cực Đơn Giản

Đùi gà nướng sốt cay ngọt là món ăn đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Chỉ cần trộn đều nguyên liệu sốt, phết đều lên đùi gà rồi đút vào lò nướng là xong rồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Cái

Đùi gà

1 Muỗng cà phê

Bột ngũ vị hương

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng cà phê

Nước mắm

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Củ

Tỏi

1.50 Muỗng canh

Tương ớt

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Trái

Chanh

1 Muỗng cà phê

Sữa đặc

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng canh

Giấm

1 Muỗng canh

Muối

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch với giấm và muối cho hết mùi hôi.
Đùi gà rửa sạch với giấm và muối cho hết mùi hôi.

* Bước 2

Cho vào nồi 700ml nước, 1 muỗng cà phê bột ngũ vị hương, 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê hạt nêm gà, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 củ tỏi băm. Đùi gà cho vào nồi đun 15 phút tới khi đùi gà chín thì vớt ra.
Cho vào nồi 700ml nước, 1 muỗng cà phê bột ngũ vị hương, 1 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê nước mắm, 2 muỗng cà phê hạt nêm gà, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 củ tỏi băm. Đùi gà cho vào nồi đun 15 phút tới khi đùi gà chín thì vớt ra.

* Bước 3

Bật trước lò nướng 200 độ C. Trong chén nhỏ trộn đều 1.5 muỗng canh tương ớt; nước 1/2 trái chanh; 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh sữa đặc, 1 muỗng cà phê đường. Cho đùi gà vào khay nướng, dùng cọ quét đều 1 lần nước sốt lên thịt rồi cho vào lò nướng 10 phút. Sau đó lấy ra, quét nước sốt lần 2 cho vào nướng tiếp 10 phút. Làm như vậy 3 lần, mỗi lần quét nước sốt nên trở mặt để nướng cho thịt có màu vàng đều.
Bật trước lò nướng 200 độ C. Trong chén nhỏ trộn đều 1.5 muỗng canh tương ớt; nước 1/2 trái chanh; 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh sữa đặc, 1 muỗng cà phê đường. Cho đùi gà vào khay nướng, dùng cọ quét đều 1 lần nước sốt lên thịt rồi cho vào lò nướng 10 phút. Sau đó lấy ra, quét nước sốt lần 2 cho vào nướng tiếp 10 phút. Làm như vậy 3 lần, mỗi lần quét nước sốt nên trở mặt để nướng cho thịt có màu vàng đều. Bật trước lò nướng 200 độ C. Trong chén nhỏ trộn đều 1.5 muỗng canh tương ớt; nước 1/2 trái chanh; 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh sữa đặc, 1 muỗng cà phê đường. Cho đùi gà vào khay nướng, dùng cọ quét đều 1 lần nước sốt lên thịt rồi cho vào lò nướng 10 phút. Sau đó lấy ra, quét nước sốt lần 2 cho vào nướng tiếp 10 phút. Làm như vậy 3 lần, mỗi lần quét nước sốt nên trở mặt để nướng cho thịt có màu vàng đều. Bật trước lò nướng 200 độ C. Trong chén nhỏ trộn đều 1.5 muỗng canh tương ớt; nước 1/2 trái chanh; 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh sữa đặc, 1 muỗng cà phê đường. Cho đùi gà vào khay nướng, dùng cọ quét đều 1 lần nước sốt lên thịt rồi cho vào lò nướng 10 phút. Sau đó lấy ra, quét nước sốt lần 2 cho vào nướng tiếp 10 phút. Làm như vậy 3 lần, mỗi lần quét nước sốt nên trở mặt để nướng cho thịt có màu vàng đều.

* Bước 4

Đùi gà nướng sốt cay là món ăn đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Chỉ cần trộn đều nguyên liệu sốt, phết đều lên đùi gà rồi đút vào lò nướng là xong rồi nhé!
Đùi gà nướng sốt cay là món ăn đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Chỉ cần trộn đều nguyên liệu sốt, phết đều lên đùi gà rồi đút vào lò nướng là xong rồi nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne