Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Cà Rốt Bông Cải Xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Minh Minh ChâuCách Làm Salad Cà Rốt Bông Cải Xanh Dinh Dưỡng
Món salad cà rốt bông cải xanh thêm ớt chuông, phô mai và nước sốt ăn giòn sần sật và béo béo của sốt mayonnaise mang đến cho bạn món ngon đầy dinh dưỡng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiPhô mai
Hành tây
Ớt chuông
Cà rốt
Sốt Mayonnaise
Đường trắng
Bông cải xanh
Giấm
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt sợi nhỏ. Phô mai bào nhỏ. Ớt chuông rửa sạch cắt nhỏ hạt lựu.
* Bước 2
Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ hạt lựu. Bông cải canh bỏ cuống, rửa sạch, cắt nhỏ vừa ăn.
* Bước 3
Đánh đều 200g sốt mayonnaise với 100g đường trắng và 3 muỗng canh giấm cho đường tan thành hỗn hợp đồng nhất.
* Bước 4
Trộn đều cà rốt, bông cải xanh, hành tây, ớt chuông trong 1 to lớn. Cho tiếp hỗn hợp sốt và phô mai bào vào, trộn đều lên.
* Bước 5
Bày trí ra đĩa và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne