Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Cà Chua Bi Cải Non Ngon, Đơn Giản
Salad Cà Chua Bi Cải Non yêu thích

Salad Cà Chua Bi Cải Non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xu Xu

Cách Làm Salad Cà Chua Bi Cải Non Ngon, Đơn Giản

Cuối cùng, bạn trộn thêm rau cải non là có thể thưởng thức món salad cà chua lạ miệng và giảm cân rất tốt. Cà chua chứa nhiều nước, nhiều axit hữu cơ có tác dụng tiết chế chất béo, kiềm hãm khả năng phát sinh tế bào mỡ, thúc ép cân nặng giảm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
30 Trái

Cà chua bi

50 Gr

Rau mầm

3 Muỗng canh

Dầu olive

2 Muỗng canh

Giấm

1/2 Muỗng canh

Muối

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Mật ong

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Hành tây

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch, đun sôi 30 giây thấy vỏ cà chua tách ra thì vớt cà chua bỏ vào bát nước lạnh rồi lột vỏ dễ dàng.
Cà chua rửa sạch, đun sôi 30 giây thấy vỏ cà chua tách ra thì vớt cà chua bỏ vào bát nước lạnh rồi lột vỏ dễ dàng.

* Bước 2

Cho tất cả nguyên liệu làm nước sốt gồm: 3 muỗng canh dầu oliu, 2 muỗng anh giấm, ½ muỗng canh muối, một chút hạt tiêu, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh hành tây băm nhỏ, một ít rau mùi tây khô vào trong bát, khuấy tan đều. Dùng muỗng múc nước sốt đổ vào bát cà chua, dùng muỗng đảo đều nhẹ tay để cà chua không bị nát.
Cho tất cả nguyên liệu làm nước sốt gồm: 3 muỗng canh dầu oliu, 2 muỗng anh giấm, ½ muỗng canh muối, một chút hạt tiêu, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh hành tây băm nhỏ, một ít rau mùi tây khô vào trong bát, khuấy tan đều. Dùng muỗng múc nước sốt đổ vào bát cà chua, dùng muỗng đảo đều nhẹ tay để cà chua không bị nát.

* Bước 3

Cuối cùng, bạn trộn thêm rau cải non là có thể thưởng thức món salad cà chua lạ miệng và giảm cân rất tốt.
Cuối cùng, bạn trộn thêm rau cải non là có thể thưởng thức món salad cà chua lạ miệng và giảm cân rất tốt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad cà chua bi cải non Cà chua bi Rau mầm Dầu olive Giấm Muối Đường trắng Mật ong Tiêu Hành tây

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Cà Chua Bi Cải Non Salad Cà Chua Bi Cải Non
sao : Xu Xu
Bánh Quy Cuộn Mè Bánh Quy Cuộn Mè
sao : Xu Xu
Trà Sữa Khoai Lang Trà Sữa Khoai Lang
sao : Xu Xu
Salad Cam Hạt Hồ Đào Salad Cam Hạt Hồ Đào
sao : Xu Xu

Món ăn tương tự

Salad Cà Chua Bi Cải Non

Salad Cà Chua Bi Cải Non
Salad Trai Rau Củ

Salad Trai Rau Củ
Salad Đậu Hũ

Salad Đậu Hũ
Salad Thơm Tứ Sắc

Salad Thơm Tứ Sắc
Salad Cá Chiên

Salad Cá Chiên
Salad Dưa Leo Trộn Cà Chua

Salad Dưa Leo Trộn Cà Chua
Salad Đậu Que

Salad Đậu Que
Salad Trộn Sữa Chua

Salad Trộn Sữa Chua
Salad Ức Gà Bánh Mì

Salad Ức Gà Bánh Mì
Salad Dưa Hấu Trộn

Salad Dưa Hấu Trộn
Salad Váng Đậu

Salad Váng Đậu
Salad Dứa Tôm Quẩy

Salad Dứa Tôm Quẩy
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne