Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ rau lang

Top 9 các món ăn được chế biến từ rau lang

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Canh rau lang nấu nghêu

Canh rau lang nấu nghêu

Canh rau lang nấu nghêu

#ebepvang Rau lang ăn tốt cho sức khỏe, nấu canh với nghêu thanh mát.

Nguyên liệu

1 bó

rau lang

200 gram

nghêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu rửa sạch, để ráo, ướp với hành củ giã, không ướp mắm hay muối vì về cơ bản ruột nghêu đã có độ mặn.
Nghêu rửa sạch, để ráo, ướp với hành củ giã, không ướp mắm hay muối vì về cơ bản ruột nghêu đã có độ mặn. Nghêu rửa sạch, để ráo, ướp với hành củ giã, không ướp mắm hay muối vì về cơ bản ruột nghêu đã có độ mặn.

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp, cho tí dầu ăn, đập tí hành củ vào, tao nghêu, nghêu vừa chín thì múc ra bát, cho nước vào nồi đun sôi, thêm thìa muối, nước sôi cho rau lang vào, khi nước sôi lại thì cho nghêu đã tao vào, nêm thêm muối vừa ăn, nếm thử rau mềm thì tắt bếp, không để lâu quá rau sẽ thâm đen và nghêu dai.
Bắt nồi lên bếp, cho tí dầu ăn, đập tí hành củ vào, tao nghêu, nghêu vừa chín thì múc ra bát, cho nước vào nồi đun sôi, thêm thìa muối, nước sôi cho rau lang vào, khi nước sôi lại thì cho nghêu đã tao vào, nêm thêm muối vừa ăn, nếm thử rau mềm thì tắt bếp, không để lâu quá rau sẽ thâm đen và nghêu dai. Bắt nồi lên bếp, cho tí dầu ăn, đập tí hành củ vào, tao nghêu, nghêu vừa chín thì múc ra bát, cho nước vào nồi đun sôi, thêm thìa muối, nước sôi cho rau lang vào, khi nước sôi lại thì cho nghêu đã tao vào, nêm thêm muối vừa ăn, nếm thử rau mềm thì tắt bếp, không để lâu quá rau sẽ thâm đen và nghêu dai. Bắt nồi lên bếp, cho tí dầu ăn, đập tí hành củ vào, tao nghêu, nghêu vừa chín thì múc ra bát, cho nước vào nồi đun sôi, thêm thìa muối, nước sôi cho rau lang vào, khi nước sôi lại thì cho nghêu đã tao vào, nêm thêm muối vừa ăn, nếm thử rau mềm thì tắt bếp, không để lâu quá rau sẽ thâm đen và nghêu dai.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Mâm cơm mùa hè

Mâm cơm mùa hè

Cách Làm Món Mâm cơm mùa hè của Bếp của Quỳnh

#GlobalApron2024 #nongtraiCookpad #mamcommuahe Một mâm cơm mùa hè có rau, thịt, cá, tuy không cầu kỳ nhưng phải đầy đủ chất. Nhóm 1: Dưa leo Nhóm 2: Rau lang Nhóm 4: Thịt heo ba chỉ

Nguyên liệu

1 bó

rau lang

300 gram

thịt heo ba chỉ

1 quả

dưa leo

Rau ngót

Mướp

100 gram

tôm biển

Rau sống

Mắm nêm

Ớt, tỏi, chanh

Gia vị: Dầu ăn, muối, đường, hạt nêm, nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau lang lặt lấy ngọn, rửa sạch. Đun nước sôi rồi cho vào tí muối, cho rau vào luộc đến khi bấm thử cọng rau thấy vừa mềm là vớt ra ra rổ inox để nguội, ráo nước cho ra dĩa. Rau lang luộc ăn kèm mắm nêm, thêm tỏi ớt băm và vắt chanh.
Rau lang lặt lấy ngọn, rửa sạch. Đun nước sôi rồi cho vào tí muối, cho rau vào luộc đến khi bấm thử cọng rau thấy vừa mềm là vớt ra ra rổ inox để nguội, ráo nước cho ra dĩa. Rau lang luộc ăn kèm mắm nêm, thêm tỏi ớt băm và vắt chanh. Rau lang lặt lấy ngọn, rửa sạch. Đun nước sôi rồi cho vào tí muối, cho rau vào luộc đến khi bấm thử cọng rau thấy vừa mềm là vớt ra ra rổ inox để nguội, ráo nước cho ra dĩa. Rau lang luộc ăn kèm mắm nêm, thêm tỏi ớt băm và vắt chanh.

* Bước 2

Thịt heo ba chỉ rửa sạch rồi luộc khoảng 20 phút, thịt chín để nguội rồi xắt lát, trang trí dưa leo xung quanh để ăn kèm, thêm rau sống, thịt heo ba chỉ cũng chấm mắm nêm.
Thịt heo ba chỉ rửa sạch rồi luộc khoảng 20 phút, thịt chín để nguội rồi xắt lát, trang trí dưa leo xung quanh để ăn kèm, thêm rau sống, thịt heo ba chỉ cũng chấm mắm nêm.

* Bước 3

Cá nục làm sạch ruột, bỏ đầu đuôi, cho chảo dầu lên bếp, thêm tí muối rồi chiên chín, vàng đều hai mặt, làm chén ớt tỏi giã thêm đường chan lên cá.
Cá nục làm sạch ruột, bỏ đầu đuôi, cho chảo dầu lên bếp, thêm tí muối rồi chiên chín, vàng đều hai mặt, làm chén ớt tỏi giã thêm đường chan lên cá. Cá nục làm sạch ruột, bỏ đầu đuôi, cho chảo dầu lên bếp, thêm tí muối rồi chiên chín, vàng đều hai mặt, làm chén ớt tỏi giã thêm đường chan lên cá.

* Bước 4

Canh rau ngót, mướp: rửa sạch rau ngót, mướp gọt bỏ vỏ rồi cắt miếng. Tao tôm với dầu, hành, thêm lượng nước vừa đủ vào nồi, sôi thì cho rau ngót vào, sau đó đến mướp, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Múc canh ra tô.
Canh rau ngót, mướp: rửa sạch rau ngót, mướp gọt bỏ vỏ rồi cắt miếng. Tao tôm với dầu, hành, thêm lượng nước vừa đủ vào nồi, sôi thì cho rau ngót vào, sau đó đến mướp, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Múc canh ra tô. Canh rau ngót, mướp: rửa sạch rau ngót, mướp gọt bỏ vỏ rồi cắt miếng. Tao tôm với dầu, hành, thêm lượng nước vừa đủ vào nồi, sôi thì cho rau ngót vào, sau đó đến mướp, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Múc canh ra tô.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Gỏi thịt bò rau lang trộn mắm me

Gỏi thịt bò rau lang trộn mắm me

Gỏi thịt bò rau lang trộn mắm me

món gỏi là món ăn khai vị của những bữa tiệc đám cưới , giỗ , kị cúng ,....món gỏi thịt bò rau lang trộn mắm me thật tuyệt vời có vị giòn giòn , chua chua ngọt ngọt lại thanh mát cơ thể thường dùng trong ngày hè nắng nóng

Nguyên liệu

1 bó

rau lang

200 g

thịt bò

1 vắt

me nhỏ

30 g

đậu phộng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau lang nhặt bỏ phần gốc, lá già, chỉ lấy phần ngọn non sau đó rửa sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 10p rồi rửa lại, vớt ra để ráo ----------- tỏi bóc vỏ rửa sạch băm nhỏ, ớt rửa sạch bỏ cuống xắt nhỏ, me ngâm với 1/2 bát nước ấm cho mềm sau đó rây chà lấy phần nước rau húng lủi nhặt bỏ gốc, lá già, nát, rửa sạch để ráo đậu phông rang chín bóc vỏ giã nát -------------------------------------------------------------------------------------------------------- thịt bò rửa sạch thái lát vừa ăn

* Bước 2

Ướp thịt bò--------------------------------------------------------------------------------------------------ướp thịt với 1/2 tỏi băm, 1 thìa dầu hào, ít bột nêm và tiêu để khoảng 10p cho ngấm

* Bước 3

Cho 2 thìa nước cốt me, 2 thìa nước mắm, 2 thìa đường khuấy tan, bắc chảo lên bếp chảo khô cho dầu ăn vào đun nóng cho phần tỏi vào phi thơm sau đó cho hỗn hợp mắm me vào đun đến khi sền sệt nêm nếm vừa ăn tắt bếp cho ra bát thêm ớt xắt

* Bước 4

Trộn gỏi - thêm 1/2 thìa dầu ăn vào chảo dầu nóng cho thịt bò vào xào đều tay thịt chín cho ra đĩa bắc nổi nước sôi, khi nước sôi cho thêm xíu muối sau đó cho rau lang vào luộc sơ, nước sôi trở lại đảo đều sau đó vớt ra rổ -- cho rau lang, thịt bò vào 1 tô lớn, cho từ từ phần mắm me ở trên trộn đều nêm vừa ăn sau đó thêm rau húng xắt nhỏ, 1/2 đậu phộng vào rang đều

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bữa cơm gia đình

Bữa cơm gia đình

Bữa cơm gia đình

#nongtraiCookpad #tuanletinhban @thumeo93 lấy cảm hứng từ mâm cơm của em có rau lang luộc giống nhà chị nè nhưng nhà chị thêm canh xương hầm đu đủ và vịt kho nước dừa tươi nữa Tuần 3 mình chọn 3 nguyên liệu đó là rau lang,thịt vịt và đu đủ. Bữa cơm của gia đình mình: - Canh xương hầm đu đủ - Thịt heo xay rang mặn ngọt - Rau lang luộc chắm mắm cá cơm - Thịt vịt rô ti nước dừa tươi. - Tráng miệng bơ dằm đá đường

Nguyên liệu

1/2 trái

đu đủ

400 gr

xương heo

½ muỗng cafe

muối

2 muỗng cafe

hạt nêm

1 ít

Hành lá, ngò rí

200 gr

rau lang

1/2 muỗng cafe

dầu ăn

1 chén

mắm cá cơm

1 kg

vịt

2 trái

dừa tươi

300 gr

thịt băm

1 ít

hành tím băm nhỏ

1 muỗng cafe

nước mắm

1,5 muỗng cafe

đường

1/4 muỗng cafe

bột ngọt

1/2 muỗng cafe

tiêu

1 ly

sinh tố bơ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ gọt vỏ,rửa sạch cắt đôi bỏ hạt rồi rửa sạch lại để ráo và cắt miếng vừa ăn.Xương heo chặt miếng vừa ăn rửa sạch cho bếp trụng qua nồi nước sôi cùng ít muối để xương heo ra chất dơ sau đó cho ra thau nước lạnh rửa lại thật sạch. Cho nồi nước lên bếp cho xương heo vào cùng ½ muỗng cà phê hạt nêm và ¼ muỗng cà phê muối.Hầm cho xương heo mềm thì cho đu đủ đã cắt miếng vừa ăn vào, nấu sôi nêm thêm 1m cafe hạt nêm rồi nêm nếm tắt bếp.
Đu đủ gọt vỏ,rửa sạch cắt đôi bỏ hạt rồi rửa sạch lại để ráo và cắt miếng vừa ăn.Xương heo chặt miếng vừa ăn rửa sạch cho bếp trụng qua nồi nước sôi cùng ít muối để xương heo ra chất dơ sau đó cho ra thau nước lạnh rửa lại thật sạch. Cho nồi nước lên bếp cho xương heo vào cùng ½ muỗng cà phê hạt nêm và ¼ muỗng cà phê muối.Hầm cho xương heo mềm thì cho đu đủ đã cắt miếng vừa ăn vào, nấu sôi nêm thêm 1m cafe hạt nêm rồi nêm nếm tắt bếp.

* Bước 2

Rau lang nhặt phần non và rửa sạch để ráo.Cho nồi nước lọc lên bếp nấu sôi thêm ít muối và dầu ăn vào để rau được xanh mướt nha.Sau khi nước sôi thì cho rau lang vào luộc vừa chín tới thì vớt ra rổ để ráo,cho rau ra đĩa cùng chén mắm cá cơm nhé.
Rau lang nhặt phần non và rửa sạch để ráo.Cho nồi nước lọc lên bếp nấu sôi thêm ít muối và dầu ăn vào để rau được xanh mướt nha.Sau khi nước sôi thì cho rau lang vào luộc vừa chín tới thì vớt ra rổ để ráo,cho rau ra đĩa cùng chén mắm cá cơm nhé.

* Bước 3

Rửa và khử mùi vịt sạch với rượu gừng,chặt vịt thành miếng vừa ăn rồi cho các gia vị:hạt nêm,dầu điều,hành tỏi băm nhỏ,nước tương,ngũ vị hương,mật ong,bột ngọt vừa đủ ướp cùng vịt để khoảng 20 - 30 phút cho vịt thấm gia vị. Bắc chảo lên bếp cho 1 ít dầu ăn và cho vịt vào chiên khi vịt có màu vàng nâu thì cho nước dừa tươi vào nấu,để lửa liu riu đến khi đặc sánh lại và phần vịt săn lại có màu nâu đậm thì tắt bếp.
Rửa và khử mùi vịt sạch với rượu gừng,chặt vịt thành miếng vừa ăn rồi cho các gia vị:hạt nêm,dầu điều,hành tỏi băm nhỏ,nước tương,ngũ vị hương,mật ong,bột ngọt vừa đủ ướp cùng vịt để khoảng 20 - 30 phút cho vịt thấm gia vị. Bắc chảo lên bếp cho 1 ít dầu ăn và cho vịt vào chiên khi vịt có màu vàng nâu thì cho nước dừa tươi vào nấu,để lửa liu riu đến khi đặc sánh lại và phần vịt săn lại có màu nâu đậm thì tắt bếp.

* Bước 4

Cho thịt băm vào tô,cho các loại gia vị đã chuẩn bị vào tô thịt băm để ướp trong khoảng 10 phút.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chảo rồi cho hành tím vào phi thơm. Sau đó cho thịt vào chảo hành phi đảo đều. Rang thịt băm đến khi thịt chín vàng óng và hơi cháy xém là được nhé. Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho hành lá cắt nhỏ vào.
Cho thịt băm vào tô,cho các loại gia vị đã chuẩn bị vào tô thịt băm để ướp trong khoảng 10 phút.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chảo rồi cho hành tím vào phi thơm. Sau đó cho thịt vào chảo hành phi đảo đều. Rang thịt băm đến khi thịt chín vàng óng và hơi cháy xém là được nhé. Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho hành lá cắt nhỏ vào.

* Bước 5

Bày tất cả món ăn ra bàn.Bây giờ mời cả nhà cùng thưởng thức nhé!
Bày tất cả món ăn ra bàn.Bây giờ mời cả nhà cùng thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Canh rau lang kho xì dầu (chay)

Canh rau lang kho xì dầu (chay)

Canh rau lang kho xì dầu (chay)

#bepvang Quê mình có món canh rau lang nấu mắm cái, còn ngày rằm mùng 1 mọi người sẽ nấu canh rau lang với xì dầu. Đơn giản thôi nhưng ngon lắm đó. #bepvang

Nguyên liệu

1 bó

rau lang

1 tsp

xì dầu Lee Kum Kee

1/3 tbsp

muối hồng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau lang tước hết xơ, rửa sạch cắt khúc dài 5-7cm.
Rau lang tước hết xơ, rửa sạch cắt khúc dài 5-7cm.

* Bước 2

Nấu nước sôi với xì dầu và muối rồi cho rau lang vào nấu lửa lớn cho rau chín, nêm nếm vừa ăn. Mình nấu kiểu đơn giản. Bạn có thể phi thơm dầu với tỏi và hành tím rồi cho nước vào nấu, xong cho xì dầu, muối, hạt nêm, bột ngọt nếu thích nha.
Nấu nước sôi với xì dầu và muối rồi cho rau lang vào nấu lửa lớn cho rau chín, nêm nếm vừa ăn. Mình nấu kiểu đơn giản. Bạn có thể phi thơm dầu với tỏi và hành tím rồi cho nước vào nấu, xong cho xì dầu, muối, hạt nêm, bột ngọt nếu thích nha.

* Bước 3

Canh rau rất mềm & ngọt tự nhiên vì mới hái ngoài vườn.
Canh rau rất mềm & ngọt tự nhiên vì mới hái ngoài vườn. Canh rau rất mềm & ngọt tự nhiên vì mới hái ngoài vườn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Ăn Dặm - Cơm nát cá hồi rau lang, daishi rau củ nấm

Ăn Dặm - Cơm nát cá hồi rau lang, daishi rau củ nấm

Ăn Dặm - Cơm nát cá hồi rau lang, daishi rau củ nấm

Bánh Bao đã bước vào giai đoạn ăn thô tốt hơn nên mẹ muôn thử xem con ăn cơm nát có hợp tác không . Kết quả là con vẫn ăn hết nhưng có vẻ không thích bằng nhai cơm hạt mềm 👍🏻 mẹ sẽ rút kinh nghiệm ❤️ Hãy để cho bé ăn bằng sự yêu thích mẹ nhé 😘

Nguyên liệu

1/2 chén (khoảng 35-40g)

Cơm nát

25 g

ruốc cá hồi mẹ làm

20 g

rau lang

2 thìa cf

bột daishi rau củ nấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm nát mẹ trộn chung với ruốc cá hồi và rau lang cho đều. Không thêm gia vị nếu ruốc cá đã vừa ăn

* Bước 2

Đun 1/2 chén nước sôi lăn tăn sau đó cho bột daishi vào khuấy đều rồi tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Mâm cơm của Mẹ (18)

Mâm cơm của Mẹ (18)

Mâm cơm của Mẹ (18)

#mamcomcuame

Nguyên liệu

1 mớ

rau lang

200 g

gân bò

1 ít

mắm cái /mắm nêm miền trung

2 trái

bắp nếp

1 gói

bột chiên giòn

200 g

thịt nạc xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh rau lang nấu gân bò mắm cái : gân bò rửa sạch cắt miếng vừa ăn ướp xíu bột ngọt, 1 muỗng canh nước mắm cái, hành tím băm, rau lang lặt rửa sạch. Bắc nồi với xíu dầu ăn phi thơm hành tím băm cho thịt gân bò lên xào săn, đổ lên 1 tô nước nấu lửa nhỏ cho gân mềm rồi cho rau lang lên nấu sôi, nêm nếm lại cho vừa ăn.
Canh rau lang nấu gân bò mắm cái : gân bò rửa sạch cắt miếng vừa ăn ướp xíu bột ngọt, 1 muỗng canh nước mắm cái, hành tím băm, rau lang lặt rửa sạch. Bắc nồi với xíu dầu ăn phi thơm hành tím băm cho thịt gân bò lên xào săn, đổ lên 1 tô nước nấu lửa nhỏ cho gân mềm rồi cho rau lang lên nấu sôi, nêm nếm lại cho vừa ăn.

* Bước 2

Chả bắp chiên giòn
Chả bắp chiên giòn

* Bước 3

Rau sống ăn kèm
Rau sống ăn kèm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Cơm nhà đơn giản mà ngon 217

Cơm nhà đơn giản mà ngon 217

Cơm nhà đơn giản mà ngon 217

#buacomhangngay #ebepvang

Nguyên liệu

300 g

thịt bò

1 trái

ớt chuông đỏ

1 trái

ớt chuông vàng

1 ít

đầu hành lá

2 con

cá tráo

1/4 trái

thơm

2 trái

cà chua

1 mớ

rau lang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò xào ớt chuông: - Thịt bò rửa sạch cắt lát mỏng ướp hành tím băm, nước tương, dầu hào, hạt nêm. Ớt chuông rửa sạch cắt lát, hành lá cắt khúc. - Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm tỏi băm cho thịt bò lên xào săn rồi cho ớt chuông, đầu hành lên xào nhanh,rồi cho hành lá lên.
Thịt bò xào ớt chuông: - Thịt bò rửa sạch cắt lát mỏng ướp hành tím băm, nước tương, dầu hào, hạt nêm. Ớt chuông rửa sạch cắt lát, hành lá cắt khúc. - Bắc chảo với xíu dầu ăn phi thơm tỏi băm cho thịt bò lên xào săn rồi cho ớt chuông, đầu hành lên xào nhanh,rồi cho hành lá lên.

* Bước 2

Canh cá tráo nấu thơm cà chua: cá làm, rửa sạch ướp xíu muối, nước mắm, củ hành tím băm, xíu bột ngọt, tiêu. Thơm, cà chua cắt lát vừa ăn. Nấu sôi 1 tô đầy nước, cho thơm cà chua lên nấu sôi rồi cho cá lên nấu chín. Nêm nếm cho vừa ăn, thêm hành lá,tiêu, ớt.
Canh cá tráo nấu thơm cà chua: cá làm, rửa sạch ướp xíu muối, nước mắm, củ hành tím băm, xíu bột ngọt, tiêu. Thơm, cà chua cắt lát vừa ăn. Nấu sôi 1 tô đầy nước, cho thơm cà chua lên nấu sôi rồi cho cá lên nấu chín. Nêm nếm cho vừa ăn, thêm hành lá,tiêu, ớt.

* Bước 3

Rau lang luộc chấm mắm tỏi ớt : rau lang tước lớp màng mỏng bên ngoài rồi đem rửa sạch. Nấu nước sôi với xíu muối cho rau vô luộc ngập nước. Rau chín gắp ra rổ cho ráo. Pha mắm chanh,đường, tỏi ớt để chấm.
Rau lang luộc chấm mắm tỏi ớt : rau lang tước lớp màng mỏng bên ngoài rồi đem rửa sạch. Nấu nước sôi với xíu muối cho rau vô luộc ngập nước. Rau chín gắp ra rổ cho ráo. Pha mắm chanh,đường, tỏi ớt để chấm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Cơm nhà đơn giản mà ngon 213

Cơm nhà đơn giản mà ngon 213

Cơm nhà đơn giản mà ngon 213

#buacomhangngay

Nguyên liệu

1 kg

hến

1 mớ

rau lang

5

đùi tỏi gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà xá xíu: Đùi gà ướp với sốt xá xíu cho thấm rồi cho lên chảo ít dầu chiên sơ. Cho nước ướp lên, cho thêm xíu nước, ram cho đùi gà keo lại.
Đùi gà xá xíu: Đùi gà ướp với sốt xá xíu cho thấm rồi cho lên chảo ít dầu chiên sơ. Cho nước ướp lên, cho thêm xíu nước, ram cho đùi gà keo lại.

* Bước 2

Canh hến nấu rau lang: hến ngâm rồi rửa sạch. Cho hến vô nồi luộc ngập nước, hến sôi dùng đũa đảo cho hến bung ra hết. Vớt hến ra rổ,chừa nước luộc để nấu canh. Rau lang lặt rửa sạch. Bỏ vỏ hến, thịt hến ướp xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu, hành tím băm. Lược lại nước hến bỏ cặn rồi bắc bếp nấu sôi, cho thịt hến, rau lang lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.
Canh hến nấu rau lang: hến ngâm rồi rửa sạch. Cho hến vô nồi luộc ngập nước, hến sôi dùng đũa đảo cho hến bung ra hết. Vớt hến ra rổ,chừa nước luộc để nấu canh. Rau lang lặt rửa sạch. Bỏ vỏ hến, thịt hến ướp xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu, hành tím băm. Lược lại nước hến bỏ cặn rồi bắc bếp nấu sôi, cho thịt hến, rau lang lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn.

* Bước 3

Dưa giá chấm trứng luộc dầm mắm tỏi ớt Cách làm dưa giá xem công thức
Dưa giá chấm trứng luộc dầm mắm tỏi ớt Cách làm dưa giá xem công thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ rau lang

Top 9 các món ăn được chế biến từ rau lang
Top 9 các món ăn được chế biến từ tương ớt Cholimex

Top 9 các món ăn được chế biến từ tương ớt Cholimex
Top 9 các món ăn được chế biến từ giềng xay

Top 9 các món ăn được chế biến từ giềng xay
Top 9 các món ăn được chế biến từ lá rong biển khô

Top 9 các món ăn được chế biến từ lá rong biển khô
Top 9 các món ăn được chế biến từ gan lợn

Top 9 các món ăn được chế biến từ gan lợn
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne