Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ cần nước

Top 9 các món ăn được chế biến từ cần nước

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Bún cá diêu hồng

Bún cá diêu hồng

Bún cá diêu hồng

#ancathang4 #GlobalApron2024 Món bún cá nấu đơn giản nhưng rất ngon, nhẹ bụng trong những ngày nắng nóng

Nguyên liệu

500 g

bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá diêu hồng bóp muối rửa sạch, cắt khoanh và cắt đôi bỏ xương, ướp với muối tiêu 5 phút rồi chiên vàng giòn. Đầu đuôi và xương cá cho vào nồi nấu nước dùng, thêm muối, đường phèn và củ hành tím đập dập vào nấu chung, sau khi xương cá ra hết chất ngọt thì lọc bỏ xương, giữ lại đầu và đuôi cá, đun sôi lại nêm thêm nước mắm, thêm rau cần rửa sạch cắt khúc vào

* Bước 2

Trụng bún vào nồi nước sôi, chan nước dùng và cần đặt cá chiên lên trên, cuối cùng cho hành lá và tiêu xay lên cho thơm
Trụng bún vào nồi nước sôi, chan nước dùng và cần đặt cá chiên lên trên, cuối cùng cho hành lá và tiêu xay lên cho thơm Trụng bún vào nồi nước sôi, chan nước dùng và cần đặt cá chiên lên trên, cuối cùng cho hành lá và tiêu xay lên cho thơm Trụng bún vào nồi nước sôi, chan nước dùng và cần đặt cá chiên lên trên, cuối cùng cho hành lá và tiêu xay lên cho thơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Bữa Cơm Gia Đình 67

Bữa Cơm Gia Đình 67

Bữa Cơm Gia Đình 67

Đơn giản, đạm bạc mà ngon -Cơm -Trứng chiên thịt bằm -Khô cá đù một nắng chiên giòn -Cần tây xào tỏi -Canh bầu nấu thịt bằm P/S: vẫn còn kiêng thịt bò với tôm, chứ món cần tây xào thịt bò là ngon nhất #vaobepvuive Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

1 trái

bầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng vịt chiên thịt bằm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5542432-tr%E1%BB%A9ng-v%E1%BB%8Bt-chien-v%E1%BB%9Bi-th%E1%BB%8Bt?invite_token=zyM3SFVtE52WxEyqhBZx72Nu&shared_at=1595431220
Trứng vịt chiên thịt bằm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5542432-tr%E1%BB%A9ng-v%E1%BB%8Bt-chien-v%E1%BB%9Bi-th%E1%BB%8Bt?invite_token=zyM3SFVtE52WxEyqhBZx72Nu&shared_at=1595431220

* Bước 2

Canh bầu nấu thịt bằm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13239407-canh-b%E1%BA%A7u-n%E1%BA%A5u-th%E1%BB%8Bt?invite_token=q3qwkseKPDnWAgVbuC7ZtKxA&shared_at=1595431254
Canh bầu nấu thịt bằm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13239407-canh-b%E1%BA%A7u-n%E1%BA%A5u-th%E1%BB%8Bt?invite_token=q3qwkseKPDnWAgVbuC7ZtKxA&shared_at=1595431254

* Bước 3

Khô cá đù chiên vàng giòn. Cần ngắt khúc rửa sạch với nước muối pha loãng. Phi thơm tỏi băm nhỏ, cho cọng cần vào xào trước nêm 1/2 mcf hạt nêm và xíu đường (nêm lạt vì chấm kèm với nước tương), cho tiếp lá vào đảo đều rau vừa chín tắt bếp thêm ít tiêu
Khô cá đù chiên vàng giòn. Cần ngắt khúc rửa sạch với nước muối pha loãng. Phi thơm tỏi băm nhỏ, cho cọng cần vào xào trước nêm 1/2 mcf hạt nêm và xíu đường (nêm lạt vì chấm kèm với nước tương), cho tiếp lá vào đảo đều rau vừa chín tắt bếp thêm ít tiêu Khô cá đù chiên vàng giòn. Cần ngắt khúc rửa sạch với nước muối pha loãng. Phi thơm tỏi băm nhỏ, cho cọng cần vào xào trước nêm 1/2 mcf hạt nêm và xíu đường (nêm lạt vì chấm kèm với nước tương), cho tiếp lá vào đảo đều rau vừa chín tắt bếp thêm ít tiêu

* Bước 4

Nhanh gọn lẹ với những món đơn giản. Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
Nhanh gọn lẹ với những món đơn giản. Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️ Nhanh gọn lẹ với những món đơn giản. Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Lẩu bạch tuột nhúng dấm bia sa tế

Lẩu bạch tuột nhúng dấm bia sa tế

Lẩu bạch tuột nhúng dấm bia sa tế

Rất ngon các bạn nên thử 🤩

Nguyên liệu

1 chai

dấm ăn

200 g

sả cây

1 củ

hành tây

1/2 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế sạch rau bạch tuột và đập dập sả cây.
Sơ chế sạch rau bạch tuột và đập dập sả cây.

* Bước 2

Lấy nồi đổ 1 lon ken, 1 chai dấm và sả cây đun sôi lên và nêm nếm đường muối xíu nước mắm sa tế cho vừa ăn. Xong phần nước nhúng
Lấy nồi đổ 1 lon ken, 1 chai dấm và sả cây đun sôi lên và nêm nếm đường muối xíu nước mắm sa tế cho vừa ăn. Xong phần nước nhúng

* Bước 3

Rồi bỏ bạch tuột vào lẩu nhúng xíu lấy ra thôi nè. Ăn thêm rau cho đở ngán nha các bạn 😁
Rồi bỏ bạch tuột vào lẩu nhúng xíu lấy ra thôi nè. Ăn thêm rau cho đở ngán nha các bạn 😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Lẩu cá lăng

Lẩu cá lăng

Lẩu cá lăng

Hôm thứ bảy vừa rồi, bạn mình thửa được con cá lăng sông tới trên 6 kg. Thật là chuẩn khi chế biến với món " chả cá Lã Vọng" và món" cá lăng nướng" đã có trong danh sách các món của Cookpad. Còn cái đầu, cái đuôi cùng bộ đồ lòng sẽ là tuyệt vời cho các bạn có bà con với chai lọ khi nó được chế tác thành món Lẩu thì nhậu đúng là "chuẩn cơm vợ nấu". Vậy các bạn cùng tôi làm món lẩu cá lăng nhé.

Nguyên liệu

Nếu ăn theo khẩu vị miền Bắc: 1/2 kg

cần nước

Nếu ăn theo khẩu vị Nam: 500gr

rau bông súng

2 trái

cà chua

1 1/2 kg

bún

300 gr

rau nhút

2 trái

ớt

1/2 muỗng

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Do là cá da trơn nên khi làm tôi dùng vài trái chanh cắt ra chà trên da cá cho sạch nhớt. Sau khi mổ lấy đồ lòng ra, rửa sạch, tôi dùng 1 ly rượu thoa lên toàn bộ con cá và nhúng cá vào nước đang sôi rồi lấy ra liền cho thịt săn và thơm. Riềng xay hoặc giã nhuyễn vắt lấy nước, nếu khô thì cho 50ml nước khuấy đều và ép lấy nước. Đổ 300 ml nước vào 2/3 tô mẻ lọc lấy nước.

* Bước 2

Cá lăng cắt khúc, ướp với 2 muỗng hạt nêm, 2 muỗng nước mắm cùng toàn bộ nước riềng, 2 mụỗng đường nếu ăn theo khấu vị người Nam hoặc theo khẩu vị người miền bắc thì cho 1/2 muỗng bột ngọt, để khoảng 15p thì đổ nước mẻ vào ướp tiếp 10p nữa. Phần bộ đồ lòng gồm bao tử, ruột, bóng cá làm rạch bóp chút muối, rửa sạch cũng ướp chút hạt nêm và nước riềng nhưng để riêng (trứng và gan không cần ướp).
Cá lăng cắt khúc, ướp với 2 muỗng hạt nêm, 2 muỗng nước mắm cùng toàn bộ nước riềng, 2 mụỗng đường nếu ăn theo khấu vị người Nam hoặc theo khẩu vị người miền bắc thì cho 1/2 muỗng bột ngọt, để khoảng 15p thì đổ nước mẻ vào ướp tiếp 10p nữa. Phần bộ đồ lòng gồm bao tử, ruột, bóng cá làm rạch bóp chút muối, rửa sạch cũng ướp chút hạt nêm và nước riềng nhưng để riêng (trứng và gan không cần ướp).

* Bước 3

Sau khi ướp, phần nhiều thịt chỗ vây, đuôi hoặc khúc mình cá gắp để riêng để lại cùng với đồ lòng, cho vào lẩu sau.
Sau khi ướp, phần nhiều thịt chỗ vây, đuôi hoặc khúc mình cá gắp để riêng để lại cùng với đồ lòng, cho vào lẩu sau.

* Bước 4

Hôm nay do tôi làm chả cá Lã Vọng, nên tôi dùng phần xương cá sau khi lọc lấy thịt, cùng toàn bộ nước ướp để hầm lấy nước, các bạn nấu nguyên con thì dùng phần đầu và đuôi để hầm.
Hôm nay do tôi làm chả cá Lã Vọng, nên tôi dùng phần xương cá sau khi lọc lấy thịt, cùng toàn bộ nước ướp để hầm lấy nước, các bạn nấu nguyên con thì dùng phần đầu và đuôi để hầm.

* Bước 5

Cho 3 muỗng dầu ăn đun nóng, cho hành tím thái vào xào cho vàng thì đổ phần xương cá (hoặc đầu, đuôi cá) vào xào cho thơm rồi đổ 2 lít nước hầm sôi 20p thì nêm thêm chú nước mắm, chút hạt nêm nếm cho vừa ăn, sau đó vớt xương bỏ ra.
Cho 3 muỗng dầu ăn đun nóng, cho hành tím thái vào xào cho vàng thì đổ phần xương cá (hoặc đầu, đuôi cá) vào xào cho thơm rồi đổ 2 lít nước hầm sôi 20p thì nêm thêm chú nước mắm, chút hạt nêm nếm cho vừa ăn, sau đó vớt xương bỏ ra.

* Bước 6

Gạn lấy nước cho qua nồi lẩu trên bàn ăn và đun sôi, sau đó ta cho phần cá còn lại vào nấu sôi khoảng 10p thì cắt cà chua (bổ cau) + ngò gai cho vào, thêm vài lát ớt là ăn được rồi (nếu ăn kiểu miền Nam thì thay mùi gai bằng vài lát trái thơm) Cá thì gắp ra đĩa nước mắm mặn có dằm chút ớt để nhâm nhi ly rượu, nửa chừng thì cắt bộ đồ lòng cho vào nhúng chín thì cho ra ăn nóng luôn nhé.
Gạn lấy nước cho qua nồi lẩu trên bàn ăn và đun sôi, sau đó ta cho phần cá còn lại vào nấu sôi khoảng 10p thì cắt cà chua (bổ cau) + ngò gai cho vào, thêm vài lát ớt là ăn được rồi (nếu ăn kiểu miền Nam thì thay mùi gai bằng vài lát trái thơm) Cá thì gắp ra đĩa nước mắm mặn có dằm chút ớt để nhâm nhi ly rượu, nửa chừng thì cắt bộ đồ lòng cho vào nhúng chín thì cho ra ăn nóng luôn nhé.

* Bước 7

Khi ăn ta gắp chút bún, múc vá (muôi) nước lẩu nóng cho vào bát (chén), ai ăn người đó nhúng các loại rau vào nồi lẩu cho chín tái là gắp vào bát của mình để ăn kèm là ngon phải biết nha.

* Bước 8

Chúc các bạn thành công với công thức này.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Miến trộn

Miến trộn

Miến trộn

Cảm ơn lời mời từ bạn đại sứ @Annie Vo, mình đã tham gia Cookpad và thấy nơi đây thật sự thú vị

Nguyên liệu

2 cây

chả gân

1 bó

miến

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến trụng nước sôi, vớt ra cho chút dầu ăn cho miến tách rời. Thịt bò trụng nước dùng cho chín tới. Cần nước rửa sạch cắt khúc, trụng qua nước dùng, chả cắt đôi

* Bước 2

Pha nước trộn gồm nước tương, dầu hào, tương ớt, dầu mè, đường, cho lên bếp nấu sôi để nguội

* Bước 3

Cho miến ra tô, thêm bò, chả, cần nước, thêm nước trộn và trộn đều lên. Cuối cùng cho đậu phộng, hành phi lên trên cùng và thưởng thức thôi
Cho miến ra tô, thêm bò, chả, cần nước, thêm nước trộn và trộn đều lên. Cuối cùng cho đậu phộng, hành phi lên trên cùng và thưởng thức thôi Cho miến ra tô, thêm bò, chả, cần nước, thêm nước trộn và trộn đều lên. Cuối cùng cho đậu phộng, hành phi lên trên cùng và thưởng thức thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Mâm cơm chay 03

Mâm cơm chay 03

Mâm cơm chay 03

#vaobepvuive Mâm cơm chay thơm ngon,bổ dưỡng cho gia đình.

Nguyên liệu

300 gr

nấm rơm

100 gr

bạc hà

50 gr

sả cây

300 gr

dâu tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn chay chiên giòn:Sau khi ngâm nở và rửa sạch vắt ráo sườn chay thì xé ra từng sợi nhỏ.Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào,chờ nóng cho sườn chay xé sợi vào chiên vàng giòn thì vớt ra giấy thấm dầu rồi đổ hết dầu trong chảo ra tiếp tục cho sườn chay xé sợi vào nêm thêm ít nước tương và ít đường dùng đũa đảo đều cho thấm rồi tắt bếp.
Sườn chay chiên giòn:Sau khi ngâm nở và rửa sạch vắt ráo sườn chay thì xé ra từng sợi nhỏ.Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào,chờ nóng cho sườn chay xé sợi vào chiên vàng giòn thì vớt ra giấy thấm dầu rồi đổ hết dầu trong chảo ra tiếp tục cho sườn chay xé sợi vào nêm thêm ít nước tương và ít đường dùng đũa đảo đều cho thấm rồi tắt bếp. Sườn chay chiên giòn:Sau khi ngâm nở và rửa sạch vắt ráo sườn chay thì xé ra từng sợi nhỏ.Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào,chờ nóng cho sườn chay xé sợi vào chiên vàng giòn thì vớt ra giấy thấm dầu rồi đổ hết dầu trong chảo ra tiếp tục cho sườn chay xé sợi vào nêm thêm ít nước tương và ít đường dùng đũa đảo đều cho thấm rồi tắt bếp.

* Bước 2

Canh chua chay:Cho dầu ăn vào nồi cho cà chua,thơm vào xào sơ rồi cho nấm rơm đậu hủ cắt miếng vuông vào xào cho thấm rồi cho nước lọc vào nấu sôi,cho nước me vào,nêm ít đường,nước mắm chay và xíu muối,khi nước sôi cho đậu bắp,bạc hà và cuối cùng cho giá vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho ít ngò gai và rau ngổ vào cho thơm rồi tắt bếp.
Canh chua chay:Cho dầu ăn vào nồi cho cà chua,thơm vào xào sơ rồi cho nấm rơm đậu hủ cắt miếng vuông vào xào cho thấm rồi cho nước lọc vào nấu sôi,cho nước me vào,nêm ít đường,nước mắm chay và xíu muối,khi nước sôi cho đậu bắp,bạc hà và cuối cùng cho giá vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho ít ngò gai và rau ngổ vào cho thơm rồi tắt bếp. Canh chua chay:Cho dầu ăn vào nồi cho cà chua,thơm vào xào sơ rồi cho nấm rơm đậu hủ cắt miếng vuông vào xào cho thấm rồi cho nước lọc vào nấu sôi,cho nước me vào,nêm ít đường,nước mắm chay và xíu muối,khi nước sôi cho đậu bắp,bạc hà và cuối cùng cho giá vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho ít ngò gai và rau ngổ vào cho thơm rồi tắt bếp. Canh chua chay:Cho dầu ăn vào nồi cho cà chua,thơm vào xào sơ rồi cho nấm rơm đậu hủ cắt miếng vuông vào xào cho thấm rồi cho nước lọc vào nấu sôi,cho nước me vào,nêm ít đường,nước mắm chay và xíu muối,khi nước sôi cho đậu bắp,bạc hà và cuối cùng cho giá vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi cho ít ngò gai và rau ngổ vào cho thơm rồi tắt bếp.

* Bước 3

Đậu hủ muối sả ớt chiên:cho lên chảo chiên vàng đều 2 mặt khứa vài đường trên mặt đậu hủ,sả cây cắt rồi băm nhỏ,ớt băm nhỏ.Cho chảo lên bếp chờ dầu nóng cho sả vào đảo đều cho sả vàng đều rồi cho ớt vào đảo đều nêm ít muối và bột ngọt rồi đảo đều và tắt bếp.Cho sả lên mặt từng miếng đậu hủ đã chiên vàng.
Đậu hủ muối sả ớt chiên:cho lên chảo chiên vàng đều 2 mặt khứa vài đường trên mặt đậu hủ,sả cây cắt rồi băm nhỏ,ớt băm nhỏ.Cho chảo lên bếp chờ dầu nóng cho sả vào đảo đều cho sả vàng đều rồi cho ớt vào đảo đều nêm ít muối và bột ngọt rồi đảo đều và tắt bếp.Cho sả lên mặt từng miếng đậu hủ đã chiên vàng. Đậu hủ muối sả ớt chiên:cho lên chảo chiên vàng đều 2 mặt khứa vài đường trên mặt đậu hủ,sả cây cắt rồi băm nhỏ,ớt băm nhỏ.Cho chảo lên bếp chờ dầu nóng cho sả vào đảo đều cho sả vàng đều rồi cho ớt vào đảo đều nêm ít muối và bột ngọt rồi đảo đều và tắt bếp.Cho sả lên mặt từng miếng đậu hủ đã chiên vàng. Đậu hủ muối sả ớt chiên:cho lên chảo chiên vàng đều 2 mặt khứa vài đường trên mặt đậu hủ,sả cây cắt rồi băm nhỏ,ớt băm nhỏ.Cho chảo lên bếp chờ dầu nóng cho sả vào đảo đều cho sả vàng đều rồi cho ớt vào đảo đều nêm ít muối và bột ngọt rồi đảo đều và tắt bếp.Cho sả lên mặt từng miếng đậu hủ đã chiên vàng.

* Bước 4

Nấm rơm kho nước tương: Nấm rơm cắt gốc rồi rửa sạch để ráo.Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho nấm rơm vào đảo nhẹ rồi cho ít nước tương và đường vào rim cho sền sệt lại thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho nấm rơm kho nước tương ra đĩa rắc thêm ít tiêu.
Nấm rơm kho nước tương: Nấm rơm cắt gốc rồi rửa sạch để ráo.Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho nấm rơm vào đảo nhẹ rồi cho ít nước tương và đường vào rim cho sền sệt lại thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho nấm rơm kho nước tương ra đĩa rắc thêm ít tiêu. Nấm rơm kho nước tương: Nấm rơm cắt gốc rồi rửa sạch để ráo.Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho nấm rơm vào đảo nhẹ rồi cho ít nước tương và đường vào rim cho sền sệt lại thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho nấm rơm kho nước tương ra đĩa rắc thêm ít tiêu. Nấm rơm kho nước tương: Nấm rơm cắt gốc rồi rửa sạch để ráo.Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho nấm rơm vào đảo nhẹ rồi cho ít nước tương và đường vào rim cho sền sệt lại thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho nấm rơm kho nước tương ra đĩa rắc thêm ít tiêu.

* Bước 5

Dâu tây rửa sạch để ráo và xếp ra đĩa.
Dâu tây rửa sạch để ráo và xếp ra đĩa. Dâu tây rửa sạch để ráo và xếp ra đĩa.

* Bước 6

Bày canh chua chay,nấm rơm kho nước tương,đậu hủ muối sả,ớt chiên,sườn non chay chiên giòn và dâu tây ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.
Bày canh chua chay,nấm rơm kho nước tương,đậu hủ muối sả,ớt chiên,sườn non chay chiên giòn và dâu tây ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Canh cá diếc chua ngọt

Canh cá diếc chua ngọt

Canh cá diếc chua ngọt

#TapDeVang23 Món canh cá chua chua ngọt ngọt rất ngon và dễ ăn, thơm mùi thì là rất đặc biệt

Nguyên liệu

3 trái

cà chua

1/4 trái

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá diếc mình đặt hàng đông lạnh trên mạng vì loại cá này hiếm có ở miền Nam. Đây là mâm nguyên liệu 5 món của thử thách tuần này
Cá diếc mình đặt hàng đông lạnh trên mạng vì loại cá này hiếm có ở miền Nam. Đây là mâm nguyên liệu 5 món của thử thách tuần này Cá diếc mình đặt hàng đông lạnh trên mạng vì loại cá này hiếm có ở miền Nam. Đây là mâm nguyên liệu 5 món của thử thách tuần này Cá diếc mình đặt hàng đông lạnh trên mạng vì loại cá này hiếm có ở miền Nam. Đây là mâm nguyên liệu 5 món của thử thách tuần này

* Bước 2

Cá diếc bóp muối giấm rửa sạch, lọc phile cá và rửa lại, thấm khô, pha bột chiên giòn cho cá vào áo lớp bột và chiên giòn
Cá diếc bóp muối giấm rửa sạch, lọc phile cá và rửa lại, thấm khô, pha bột chiên giòn cho cá vào áo lớp bột và chiên giòn Cá diếc bóp muối giấm rửa sạch, lọc phile cá và rửa lại, thấm khô, pha bột chiên giòn cho cá vào áo lớp bột và chiên giòn Cá diếc bóp muối giấm rửa sạch, lọc phile cá và rửa lại, thấm khô, pha bột chiên giòn cho cá vào áo lớp bột và chiên giòn

* Bước 3

Cá sau khi chiên rất giòn và ngon
Cá sau khi chiên rất giòn và ngon Cá sau khi chiên rất giòn và ngon

* Bước 4

Phi thơm hành tím, cho cà chua, thơm vào xào chút rồi cho nước vào cùng chút muối nấu sôi, thêm giấm, đường cho nước cabh có vị chua chua ngọt ngọt
Phi thơm hành tím, cho cà chua, thơm vào xào chút rồi cho nước vào cùng chút muối nấu sôi, thêm giấm, đường cho nước cabh có vị chua chua ngọt ngọt Phi thơm hành tím, cho cà chua, thơm vào xào chút rồi cho nước vào cùng chút muối nấu sôi, thêm giấm, đường cho nước cabh có vị chua chua ngọt ngọt Phi thơm hành tím, cho cà chua, thơm vào xào chút rồi cho nước vào cùng chút muối nấu sôi, thêm giấm, đường cho nước cabh có vị chua chua ngọt ngọt

* Bước 5

Nước sôi cho rau cần cắt khúc vào, có thể thêm các nguyên liệu khác như tôm, giò heo đã hầm mềm vào hầm chung cho ngọt
Nước sôi cho rau cần cắt khúc vào, có thể thêm các nguyên liệu khác như tôm, giò heo đã hầm mềm vào hầm chung cho ngọt Nước sôi cho rau cần cắt khúc vào, có thể thêm các nguyên liệu khác như tôm, giò heo đã hầm mềm vào hầm chung cho ngọt Nước sôi cho rau cần cắt khúc vào, có thể thêm các nguyên liệu khác như tôm, giò heo đã hầm mềm vào hầm chung cho ngọt

* Bước 6

Múc canh ra tô, thêm cá chiên, chút hành lá, thì là cắt nhỏ vào cùng, rắc ít tiêu xay và tỏi phi lên trên và thưởng thức
Múc canh ra tô, thêm cá chiên, chút hành lá, thì là cắt nhỏ vào cùng, rắc ít tiêu xay và tỏi phi lên trên và thưởng thức Múc canh ra tô, thêm cá chiên, chút hành lá, thì là cắt nhỏ vào cùng, rắc ít tiêu xay và tỏi phi lên trên và thưởng thức Múc canh ra tô, thêm cá chiên, chút hành lá, thì là cắt nhỏ vào cùng, rắc ít tiêu xay và tỏi phi lên trên và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Canh tôm rau cần nước

Canh tôm rau cần nước

Canh tôm rau cần nước

#tatnientaigia

Nguyên liệu

200 g

tôm sú

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch để ráo, rau cần rửa sạch cắt khúc vừa ăn, để ráo. Cà chua bi rửa sạch, để nguyên hoặc cắt đôi. Quết tôm với giò sống, vo tròn thành viên mọc cùng đầu hành lá và 1m hạt nêm, chừa lại vài con để trang trí (mình dùng thêm tôm càng cho đẹp)
Tôm rửa sạch để ráo, rau cần rửa sạch cắt khúc vừa ăn, để ráo. Cà chua bi rửa sạch, để nguyên hoặc cắt đôi. Quết tôm với giò sống, vo tròn thành viên mọc cùng đầu hành lá và 1m hạt nêm, chừa lại vài con để trang trí (mình dùng thêm tôm càng cho đẹp)

* Bước 2

Phi đầu hành với dầu ăn, cho cà chua bi vào đảo đều với 1m hạt nêm, cho 1 lít nước vào nấu sôi, sau đó thả viên mọc và tôm vào, nêm 1M nước mắm. Nước sôi cho rau cần vào đảo đều và tắt bếp
Phi đầu hành với dầu ăn, cho cà chua bi vào đảo đều với 1m hạt nêm, cho 1 lít nước vào nấu sôi, sau đó thả viên mọc và tôm vào, nêm 1M nước mắm. Nước sôi cho rau cần vào đảo đều và tắt bếp

* Bước 3

Thành phẩm thật đẹp mắt, hương vị cũng rất tuyệt vời nhé
Thành phẩm thật đẹp mắt, hương vị cũng rất tuyệt vời nhé Thành phẩm thật đẹp mắt, hương vị cũng rất tuyệt vời nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Thịt bò xào cần nước ớt chuông xanh

Thịt bò xào cần nước ớt chuông xanh

Thịt bò xào cần nước ớt chuông xanh

#ebepvang #beplairai #daisucookpad2022 1 màu xanh xanh,chấm thêm màu thịt bò😆😆😆😆😆😆

Nguyên liệu

200 gr

thịt bò

2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi bóc vỏ đập dập,cần nước nhặt bớt lá,vặt khúc vừa ăn,ớt chuông rửa sạch thái miếng vừa ăn,thịt bò thái mỏng

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo,phi thơm tỏi,cho thịt bò vào xào chín tái rồi múc ra bát riêng,thêm xíu dầu ăn vào chảo,cho ớt chung vào xào sơ 2p sau đó cho cần nước vào xào chung thêm 2p,cho thịt bò vào xào chung,nêm nếm lại gia vị vừa ăn rồi tắt bếp,múc món xào ra đĩa rồi thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne