Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ rau dền đỏ

Top 9 các món ăn được chế biến từ rau dền đỏ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Canh rau dền đỏ nấm rơm (món chay)

Canh rau dền đỏ nấm rơm (món chay)

Cách Làm Món Canh rau dền đỏ nấm rơm (món chay) của Kim Dung .

#TapDeVang23 Một món canh thanh mát cho ngày ăn chay 😋

Nguyên liệu

150 gram

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền lặt lấy lá non ngon, không sâu,rửa sạch, để ráo nước. _ Nấm rơm cắt gốc, rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo nước.
Rau dền lặt lấy lá non ngon, không sâu,rửa sạch, để ráo nước. 
_ Nấm rơm cắt gốc, rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo nước. Rau dền lặt lấy lá non ngon, không sâu,rửa sạch, để ráo nước. 
_ Nấm rơm cắt gốc, rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo nước.

* Bước 2

Cho vô nồi khoảng 1,5 lít nước, bắc lên bếp nấu cho nước sôi thì đổ nấm rơm vô nấu cho nấm chín tới. Cho vô nồi nước 1/2 Mcf muối + 1MC hạt nêm chay + 1/2MC đường.
Cho vô nồi khoảng 1,5 lít nước, bắc lên bếp nấu cho nước sôi thì đổ nấm rơm vô nấu cho nấm chín tới. Cho vô nồi nước 1/2 Mcf muối + 1MC hạt nêm chay + 1/2MC đường. Cho vô nồi khoảng 1,5 lít nước, bắc lên bếp nấu cho nước sôi thì đổ nấm rơm vô nấu cho nấm chín tới. Cho vô nồi nước 1/2 Mcf muối + 1MC hạt nêm chay + 1/2MC đường. Cho vô nồi khoảng 1,5 lít nước, bắc lên bếp nấu cho nước sôi thì đổ nấm rơm vô nấu cho nấm chín tới. Cho vô nồi nước 1/2 Mcf muối + 1MC hạt nêm chay + 1/2MC đường.

* Bước 3

Tiếp đó cho rau dền vô nấu cho nồi canh sôi bùng lên, rau chín nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Tiếp đó cho rau dền vô nấu cho nồi canh sôi bùng lên, rau chín nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp. Tiếp đó cho rau dền vô nấu cho nồi canh sôi bùng lên, rau chín nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp. Tiếp đó cho rau dền vô nấu cho nồi canh sôi bùng lên, rau chín nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc canh ra tô, ăn nóng với cơm trắng.
Múc canh ra tô, ăn nóng với cơm trắng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Canh rau dền mồng tơi nấu tôm

Canh rau dền mồng tơi nấu tôm

Canh rau dền mồng tơi nấu tôm

#bepvang Canh rau dền mồng tơi nấu tôm thanh mát, ngọt lành cho bữa cơm gia đình ngon miệng.

Nguyên liệu

100 gr

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền và mồng tơi nhặt, rửa sạch, để ráo nước.Có thể cắt nhỏ.
Rau dền và mồng tơi nhặt, rửa sạch, để ráo nước.Có thể cắt nhỏ. Rau dền và mồng tơi nhặt, rửa sạch, để ráo nước.Có thể cắt nhỏ.

* Bước 2

Tôm rửa sạch để ráo và bóc vỏ rồi ướp hạt nêm,bột ngọt,hành tím cắt nhỏ
Tôm rửa sạch để ráo và bóc vỏ rồi ướp hạt nêm,bột ngọt,hành tím cắt nhỏ

* Bước 3

Phi thơm hành băm cho tôm vào xào săn rồi cho ra chén. Cho nước vào nấu sôi, hớt bọt cho nước trong.
Phi thơm hành băm cho tôm vào xào săn rồi cho ra chén.
Cho nước vào nấu sôi, hớt bọt cho nước trong. Phi thơm hành băm cho tôm vào xào săn rồi cho ra chén.
Cho nước vào nấu sôi, hớt bọt cho nước trong. Phi thơm hành băm cho tôm vào xào săn rồi cho ra chén.
Cho nước vào nấu sôi, hớt bọt cho nước trong.

* Bước 4

Nước sôi cho rau vào rau chín cho tôm vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Nước sôi cho rau vào rau chín cho tôm vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Nước sôi cho rau vào rau chín cho tôm vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 5

Múc canh tôm rau dền mồng tơi ra tô rồi thưởng thức.
Múc canh tôm rau dền mồng tơi ra tô rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Canh rau dền đỏ nấu mọc

Canh rau dền đỏ nấu mọc

Canh rau dền đỏ nấu mọc

#TapDeVang23 Món canh thanh mát và nấu rất nhanh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền rửa sạch cắt khúc phần non, bỏ gốc. Giò sống ướp chút tiêu xay và hạt nêm, thả vào nồi nước cùng chút muối
Rau dền rửa sạch cắt khúc phần non, bỏ gốc. Giò sống ướp chút tiêu xay và hạt nêm, thả vào nồi nước cùng chút muối Rau dền rửa sạch cắt khúc phần non, bỏ gốc. Giò sống ướp chút tiêu xay và hạt nêm, thả vào nồi nước cùng chút muối Rau dền rửa sạch cắt khúc phần non, bỏ gốc. Giò sống ướp chút tiêu xay và hạt nêm, thả vào nồi nước cùng chút muối

* Bước 2

Nước sôi cho rau vào, nêm chút nước mắm và tắt bếp
Nước sôi cho rau vào, nêm chút nước mắm và tắt bếp Nước sôi cho rau vào, nêm chút nước mắm và tắt bếp Nước sôi cho rau vào, nêm chút nước mắm và tắt bếp

* Bước 3

Món canh thanh mát kết hợp cùng mọc viên rất ngon, thích hợp cho những ngày nắng nóng
Món canh thanh mát kết hợp cùng mọc viên rất ngon, thích hợp cho những ngày nắng nóng Món canh thanh mát kết hợp cùng mọc viên rất ngon, thích hợp cho những ngày nắng nóng Món canh thanh mát kết hợp cùng mọc viên rất ngon, thích hợp cho những ngày nắng nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Rau Dền Đỏ Nấu Chả Cá Thác Lác

Rau Dền Đỏ Nấu Chả Cá Thác Lác

Rau Dền Đỏ Nấu Chả Cá Thác Lác

#TapDeVang23

Nguyên liệu

3-4 củ

hành tím

2 củ

tỏi

1 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tỏi đem giã nhuyễn
Hành tỏi đem giã nhuyễn Hành tỏi đem giã nhuyễn Hành tỏi đem giã nhuyễn

* Bước 2

Hành lá và thì là cắt nhỏ cho hết vào tô to, sau đó nêm gia vị theo định lượng trên rồi lấy thìa quết, quết tới khi chả dẻo lại thì khi ăn rất dai
Hành lá và thì là cắt nhỏ cho hết vào tô to, sau đó nêm gia vị theo định lượng trên rồi lấy thìa quết, quết tới khi chả dẻo lại thì khi ăn rất dai Hành lá và thì là cắt nhỏ cho hết vào tô to, sau đó nêm gia vị theo định lượng trên rồi lấy thìa quết, quết tới khi chả dẻo lại thì khi ăn rất dai

* Bước 3

Rau dền đỏ lấy phần non, rửa sạch
Rau dền đỏ lấy phần non, rửa sạch

* Bước 4

Bắc nồi nước nêm 1 mc muối, nước sôi, lấy 2 chiếc thìa vo vo chả thả vào nồi canh Khi chả chín thả rau vào đun sôi lên là được
Bắc nồi nước nêm 1 mc muối, nước sôi, lấy 2 chiếc thìa vo vo chả thả vào nồi canh 
Khi chả chín thả rau vào đun sôi lên là được Bắc nồi nước nêm 1 mc muối, nước sôi, lấy 2 chiếc thìa vo vo chả thả vào nồi canh 
Khi chả chín thả rau vào đun sôi lên là được Bắc nồi nước nêm 1 mc muối, nước sôi, lấy 2 chiếc thìa vo vo chả thả vào nồi canh 
Khi chả chín thả rau vào đun sôi lên là được

* Bước 5

Canh bổ dưỡng, dền thì mềm chả cá dai thơm ngon! Mời cả nhà
Canh bổ dưỡng, dền thì mềm chả cá dai thơm ngon! Mời cả nhà

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Cơm rang rau dền đỏ

Cơm rang rau dền đỏ

Cơm rang rau dền đỏ

#TapDeVang23 Món cơm rang có màu sắc rất đẹp

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền cắt khúc vừa ăn, rửa sạch. Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho rau dền vào xào với chút nước cho ra màu, sau đó cho cơm vào đảo đều, nêm chút nước mắm là xong, cho cơm vào chén
Rau dền cắt khúc vừa ăn, rửa sạch. Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho rau dền vào xào với chút nước cho ra màu, sau đó cho cơm vào đảo đều, nêm chút nước mắm là xong, cho cơm vào chén Rau dền cắt khúc vừa ăn, rửa sạch. Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho rau dền vào xào với chút nước cho ra màu, sau đó cho cơm vào đảo đều, nêm chút nước mắm là xong, cho cơm vào chén Rau dền cắt khúc vừa ăn, rửa sạch. Phi thơm tỏi với dầu ăn, cho rau dền vào xào với chút nước cho ra màu, sau đó cho cơm vào đảo đều, nêm chút nước mắm là xong, cho cơm vào chén

* Bước 2

Úp cơm chiên ra dĩa, trang trí thêm cọng ngò cho xinh nhé
Úp cơm chiên ra dĩa, trang trí thêm cọng ngò cho xinh nhé Úp cơm chiên ra dĩa, trang trí thêm cọng ngò cho xinh nhé Úp cơm chiên ra dĩa, trang trí thêm cọng ngò cho xinh nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bánh đa thập cẩm với 5 nguyên liệu tuần 10

Bánh đa thập cẩm với 5 nguyên liệu tuần 10

Bánh đa thập cẩm với 5 nguyên liệu tuần 10

#TapDeVang23 Món này mình kết hợp cả 5 nguyên liệu của tuần 10 vào trong 1 tô nên gọi là món 5-trong-1 nhé

Nguyên liệu

1 vắt

bánh đa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tim cật bóp muối rửa sạch và xào với tỏi băm, thêm nước mắm
Tim cật bóp muối rửa sạch và xào với tỏi băm, thêm nước mắm Tim cật bóp muối rửa sạch và xào với tỏi băm, thêm nước mắm Tim cật bóp muối rửa sạch và xào với tỏi băm, thêm nước mắm

* Bước 2

Bánh đa ngâm mềm
Bánh đa ngâm mềm Bánh đa ngâm mềm

* Bước 3

Cá diếc lọc phile chiên giòn, cua chiên xù
Cá diếc lọc phile chiên giòn, cua chiên xù Cá diếc lọc phile chiên giòn, cua chiên xù Cá diếc lọc phile chiên giòn, cua chiên xù

* Bước 4

Nước dùng nấu sôi cho bánh đa vào nấu mềm, thêm chút nước mắm, hạt nêm cho vừa vị, thêm rau dền vào rồi gắp ra tô cùng tim cật xào, cá diếc chiên giòn cùng cua lột chiên xù nhé
Nước dùng nấu sôi cho bánh đa vào nấu mềm, thêm chút nước mắm, hạt nêm cho vừa vị, thêm rau dền vào rồi gắp ra tô cùng tim cật xào, cá diếc chiên giòn cùng cua lột chiên xù nhé Nước dùng nấu sôi cho bánh đa vào nấu mềm, thêm chút nước mắm, hạt nêm cho vừa vị, thêm rau dền vào rồi gắp ra tô cùng tim cật xào, cá diếc chiên giòn cùng cua lột chiên xù nhé Nước dùng nấu sôi cho bánh đa vào nấu mềm, thêm chút nước mắm, hạt nêm cho vừa vị, thêm rau dền vào rồi gắp ra tô cùng tim cật xào, cá diếc chiên giòn cùng cua lột chiên xù nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Canh rau dền đỏ nấu tôm

Canh rau dền đỏ nấu tôm

Canh rau dền đỏ nấu tôm

#TapDeVang23

Nguyên liệu

200 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền nhặt rửa sạch, cho tôm vào nồi nước nấu cùng chút muối
Rau dền nhặt rửa sạch, cho tôm vào nồi nước nấu cùng chút muối Rau dền nhặt rửa sạch, cho tôm vào nồi nước nấu cùng chút muối Rau dền nhặt rửa sạch, cho tôm vào nồi nước nấu cùng chút muối

* Bước 2

Nước sôi cho rau vào, lột vỏ tôm
Nước sôi cho rau vào, lột vỏ tôm Nước sôi cho rau vào, lột vỏ tôm Nước sôi cho rau vào, lột vỏ tôm

* Bước 3

Thêm chút nước mắm trước khi tắt bếp, múc ra tô thêm chút tiêu xay là xong
Thêm chút nước mắm trước khi tắt bếp, múc ra tô thêm chút tiêu xay là xong Thêm chút nước mắm trước khi tắt bếp, múc ra tô thêm chút tiêu xay là xong Thêm chút nước mắm trước khi tắt bếp, múc ra tô thêm chút tiêu xay là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Cháo bồ câu đông trùng hạ thảo

Cháo bồ câu đông trùng hạ thảo

Cháo bồ câu đông trùng hạ thảo

#TapDeVang23 Món cháo bồ câu nấu cùng bí đỏ và khoai lang tốt cho sức khỏe, bồi dưỡng cho bé hoặc người lớn đều rất tốt. Đông trùng hạ thảo khô cho thêm ít sợi vào nồi cháo khiến món ăn càng thêm bổ dưỡng, thêm ít rau dền đỏ có tác dụng bổ máu rất hợp

Nguyên liệu

1 củ

khoai lang

1 miếng

bí đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bồ câu bóp muối rửa sạch, cho vào nồi nấu cùng 1 chén cơm và ít muối. Bồ câu chín vớt ra ngoài, cho bí đỏ và khoai lang cắt nhỏ vào hầm cùng cháo cho mềm, thêm đông trùng hạ thảo
Bồ câu bóp muối rửa sạch, cho vào nồi nấu cùng 1 chén cơm và ít muối. Bồ câu chín vớt ra ngoài, cho bí đỏ và khoai lang cắt nhỏ vào hầm cùng cháo cho mềm, thêm đông trùng hạ thảo Bồ câu bóp muối rửa sạch, cho vào nồi nấu cùng 1 chén cơm và ít muối. Bồ câu chín vớt ra ngoài, cho bí đỏ và khoai lang cắt nhỏ vào hầm cùng cháo cho mềm, thêm đông trùng hạ thảo Bồ câu bóp muối rửa sạch, cho vào nồi nấu cùng 1 chén cơm và ít muối. Bồ câu chín vớt ra ngoài, cho bí đỏ và khoai lang cắt nhỏ vào hầm cùng cháo cho mềm, thêm đông trùng hạ thảo

* Bước 2

Bồ câu lọc xương xé nhỏ, phi thơm đầu hành cho bồ câu vào đảo cho thơm, thêm ít nước mắm
Bồ câu lọc xương xé nhỏ, phi thơm đầu hành cho bồ câu vào đảo cho thơm, thêm ít nước mắm Bồ câu lọc xương xé nhỏ, phi thơm đầu hành cho bồ câu vào đảo cho thơm, thêm ít nước mắm Bồ câu lọc xương xé nhỏ, phi thơm đầu hành cho bồ câu vào đảo cho thơm, thêm ít nước mắm

* Bước 3

Cháo chín nêm thêm nước mắm cho vừa vị, thêm bồ câu vừa xào thơm và rau dền đỏ cắt nhỏ cùng chút tiêu xay cho ấm bụng nhé. Đây là một món ăn bổ dưỡng, trời mưa có tô cháo nóng thì thật tuyệt
Cháo chín nêm thêm nước mắm cho vừa vị, thêm bồ câu vừa xào thơm và rau dền đỏ cắt nhỏ cùng chút tiêu xay cho ấm bụng nhé. Đây là một món ăn bổ dưỡng, trời mưa có tô cháo nóng thì thật tuyệt Cháo chín nêm thêm nước mắm cho vừa vị, thêm bồ câu vừa xào thơm và rau dền đỏ cắt nhỏ cùng chút tiêu xay cho ấm bụng nhé. Đây là một món ăn bổ dưỡng, trời mưa có tô cháo nóng thì thật tuyệt Cháo chín nêm thêm nước mắm cho vừa vị, thêm bồ câu vừa xào thơm và rau dền đỏ cắt nhỏ cùng chút tiêu xay cho ấm bụng nhé. Đây là một món ăn bổ dưỡng, trời mưa có tô cháo nóng thì thật tuyệt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . #Mâm cơm gia đình thời Covid 19

#Mâm cơm gia đình thời Covid 19

#Mâm cơm gia đình thời Covid 19

#thucdon100ngan

Nguyên liệu

15 k

Bưởi

50 k

Tôm

10 k

Gia vị

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bưởi gọt vỏ,gỡ múi bưởi cho ra đĩa.
Bưởi gọt vỏ,gỡ múi bưởi cho ra đĩa. Bưởi gọt vỏ,gỡ múi bưởi cho ra đĩa. Bưởi gọt vỏ,gỡ múi bưởi cho ra đĩa.

* Bước 2

Canh tôm rau dền:Tôm rửa sạch để ráo,bóc vỏ ướp hạt nêm,bột ngọt,ít muối để 10 phút cho thấm gia vị.Rau dền nhặt và rửa sạch để ráo.Bắc nồi lên bếp,cho ít dầu ăn vào chờ nóng dầu cho hành tím vào phi thơm rồi cho tôm vào xào,tôm chín cho nước lọc vào nấu sôi rồi cho rau dền vào nấu chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc canh ra tô thêm ít hành lá cắt nhỏ vào.
Canh tôm rau dền:Tôm rửa sạch để ráo,bóc vỏ ướp hạt nêm,bột ngọt,ít muối để 10 phút cho thấm gia vị.Rau dền nhặt và rửa sạch để ráo.Bắc nồi lên bếp,cho ít dầu ăn vào chờ nóng dầu cho hành tím vào phi thơm rồi cho tôm vào xào,tôm chín cho nước lọc vào nấu sôi rồi cho rau dền vào nấu chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc canh ra tô thêm ít hành lá cắt nhỏ vào.

* Bước 3

Tôm rim:Tôm mua về rửa sạch,rút chỉ lưng,ướp hành tím băm nhỏ,hạt nêm,ít đường,ít muối, bột ngọt ướp từ 30- 35 phút cho thấm gia vị.Bắc chảo lên bếp cho ít đường vào để thắng nước màu rồi cho vào tôm cho đẹp mắt,tiếp tục cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho tôm vào rim lửa nhỏ,tôm gần chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Tôm rim:Tôm mua về rửa sạch,rút chỉ lưng,ướp hành tím băm nhỏ,hạt nêm,ít đường,ít muối, bột ngọt ướp từ 30- 35 phút cho thấm gia vị.Bắc chảo lên bếp cho ít đường vào để thắng nước màu rồi cho vào tôm cho đẹp mắt,tiếp tục cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho tôm vào rim lửa nhỏ,tôm gần chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Tôm rim:Tôm mua về rửa sạch,rút chỉ lưng,ướp hành tím băm nhỏ,hạt nêm,ít đường,ít muối, bột ngọt ướp từ 30- 35 phút cho thấm gia vị.Bắc chảo lên bếp cho ít đường vào để thắng nước màu rồi cho vào tôm cho đẹp mắt,tiếp tục cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho tôm vào rim lửa nhỏ,tôm gần chín nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Trứng chiên:Đập trứng gà vào tô,thêm hành lá cắt nhỏ,hạt nêm,bột ngọt khuấy đều rồi chiên trứng chín,cho trứng ra đĩa
Trứng chiên:Đập trứng gà vào tô,thêm hành lá cắt nhỏ,hạt nêm,bột ngọt khuấy đều rồi chiên trứng chín,cho trứng ra đĩa

* Bước 5

Cho tất cả món ăn ra bàn rồi thưởng thức.
Cho tất cả món ăn ra bàn rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne